これは鬱なのでしょうか？

質問

４月から社会人になった者です。

入社して一週間くらいは人間関係も良く、「これならずっと続けていけるかも」と楽観的だったのですが、４月の中旬に、何も出来ない自分が歯がゆくて泣いてしまいました。その時に、この時点で泣くならこの仕事を続けるのは難しいかもしれない・・と思ったのですが、せめて試用期間は頑張ってみよう、と何とか立ち直りました。

職場で泣いたことはそれ以来無いのですが、５月の終わり頃から仕事を任せられるようになり、ミス連発でまた落ち込んで毎日家で泣くようになりました。
「どんな仕事でも大変だし、新人なんだから失敗も当たり前。そんなんで辞めるような人はどこでもやっていけないよ」と友人や親から言われ、「それもそうかもしれない」と今まで頑張ってきました。

ところが今月に入って、２回も高熱が出てしまいました。（今までの私が熱を出すことは数年に一回程度でした）
短い期間に会社でトラブルが発生し、先輩が泣いていた事、私が疑われた事（普段ミスが多いから仕方はないですが）、同期がセクハラを受けたのにキチンと対応してもらえず退職したことなど会社に不信感を抱く原因が重なりました。
医師にはたぶん風邪だと言われたのですが、思えば４月に泣いた後にも熱が出たし、ストレスが原因ではないのかな？と思います。

昨日も熱があったのですが、どうしても休ませて貰えず午後から仕事に行きました。午後から職場に行くと、「自己管理をしっかりするように」と注意を受けてしまいました。最近はかなり規則正しい生活を送っているので、自己管理は出来ていると思います。
また、今は微熱程度しかないのですが、着替えたりする時に日焼けもしていないのに肌がヒリヒリします。

今まで甘い生き方をしていたからこんな風に思うだけなのかもしれません。ただ、今辞めると転職もしにくいでしょうし、アルバイトも最初２ヶ月くらいは辞めたいと思っていたのに３年続いたので（泣く事はほとんどありませんでしたが）、もう少し自分をむち打って頑張ろうかとも思うのですが、体を壊してまでしたい仕事ではありません。
心療内科に行けば、少しは良くなるのでしょうか？親からはテレビの影響受けてるだけで鬱なんかじゃないと言われるのですが、もう私が私でなくなっていくようで怖いです。寝ても仕事の夢を見るし、友達と仕事の話をしても涙が出てきます。もっと充実した毎日を過ごしたいです。
長文失礼しました。どうかアドバイスをお願いします。

回答No.1

beqoo16 · ベストアンサー

私も新人だった時には寝ていても夢は見るし、苦手な先輩の名前が出るTVは見られないし、と苦痛でした。
早生まれで１８歳になった次の日から働いて、仕事とはこういうものだ！と常に言い聞かせる毎日でした。もう２０年近く前の話なので、今のように鬱というのが頻繁に聞く時代とはまた違ったので今思えばそういう状態になりつつあったときもあると思います。
仕事は自分のミスが会社全体にまで広がって自分の域から超えていきますよね、それが凄く怖くて何度も辞めようと思いました。勿論、質問者様のように風邪をひくと【自己管理】が出来てない、と言われたり。実際自己管理する前に仕事に追われてるんだよーと叫びたいときもアリ。

仕事は失敗して覚えていくことがたくさんあります。今でも失敗すること、ありますよ。
充実した生活は、円形グラフのように割り切れるようになれば大丈夫だと思います。３年、５年と経っても新しい仕事をすると又１から始めますよね。ここを逃げても同じ悩みで立ち止まると思います。
頑張らない日を作って、自分に優しくしてあげましょう。

ただ、セクハラで辞めざるを得なかった同期のことが気にかかりますね、会社の信用問題としても。質問者様の会社に対する不信感がストレスになって、体に出ているのではないでしょうか？
微熱が続いたりどうしようも無いときは病院に行くことをオススメします。心療内科に通ってさっぱりした、という友人もいます。解決するならば色んな方法がありますよ。応援しています！！！

お礼

こちらに書くべきを誤ってしまいました、すみません！
あの後「辞めたい、私なんてもう必要のない人間」というように落ち込みましたが、友人に聞いて貰うと少しマシになりました。

衝動的に辞めたりしないよう、頑張ります。本当にありがとうございました！

補足

とても参考になるご意見、ありがとうございます！
やはり皆様そういう経験をされているんですね。
beqoo16さんはきっと、今すごく素敵な方になられているんだろうと思います。
どんな仕事でも、何年続けてもやはり必ず悩みは出てきますよね。それを乗り越えてこそ成長できるし、やりがいもあるのだと思います。今は気にしすぎず、新人という立場を利用して、どんどん吸収しようと思います。

ただ、やはり同期の事（傷つきやすい性格ではありました）は心配なので、もしこれ以上信頼出来ない会社だと分かったら、辞めるかもしれません・・。自分もそのような人間になりたくはないので。

心療内科も、行ける時間があれば怖がらずに行ってみます。なんだか前向きな気持ちになれてきました、本当にありがとうございました！