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クーラーで体がだるくなるのはなぜ
クーラーをつけて寝ると体がだるくなるのですが、これはなぜでしょうか?だるくならない方法はありますか? 設定温度は28度などですので冷えすぎではないです。 それと冬場だと普通に気温は5度くらいのはずですが、体はだるくなりませんよね。これはどうしてでしょうか?
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自律神経がおかしくなるからだ、という話を聞いたことがあります。 自律神経の機能の一つに体温調節があるのですが、クーラーで冷えた部屋にいるとこれがうまくできなくなるらしいです(原因は温度が低いことではなく、外との温度差だったような・・・)。その際に「だるい」といった感覚が発生するのでしょう。
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- simakawa
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回答No.2
クーラーという人工的な環境の変化によって、その体温調整能力に変調が起こり、自律神経の失調を来して、様々な症状を引き起こすことがあります。このような体の変調を総称して「クーラー病」と呼んでいます。 http://www.osaka.med.or.jp/health/family/64/64.html http://www.kenko60.com/koudoku/fukisoku/026.html http://health.goo.ne.jp/special/summer/air_conditioner/air_conditioner001.html