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ヨーグルトと粉末緑茶混合?

小生 東京に単身赴任して 10余年 初年度に食事の不規則とストレスで 腸にポリープが出来て以来 食事だけは規則通り取るようにしています   毎日の朝食のメニュー  1)ワンカップのウーロン茶  2)大きいタンブラーで カゴメ野菜ジュース+りんご酢+蜂蜜  3)トースト 1枚 バター+スライスチーズ  4)ヨーグルト マグカップ半杯  5)りんご 半分  6)ファンケル ビタミンC 3カプセル  以上がここ3年来の朝食メニューですが 最近 緑茶の葉をそのまま食べると  良いと聞き 4)のヨーグルトに粉末緑茶を入れ 混合していただいております。  そこでお聞きしたいのですが ヨーグルトと緑茶を混合するのは 何か問題は  無いでしょうか 相互に干渉して それぞれの効能を打ち消すような作用が  発生しないでしょうか 食して特にお腹の調子が悪くなるなるような事は  今のところ 認められません       お教え下さい

みんなの回答

  • crimson
  • ベストアンサー率40% (900/2202)
回答No.1

ありません。ご安心を。 むしろあちこちで推奨されています。

naragenjin
質問者

お礼

早速の回答 ありがとうございました 若い時は無茶苦茶な食生活でも 平気でしたが 最近は 食を楽しみ ヘルシーにを心がけています