背骨の痛み

質問

同じ症状の方がいたら教えて下さい。私は2年近く背骨（肩甲骨の高さの背骨部分）が痛みます。自分の考えとしてはその部分の中の神経が圧迫されているのではないかと思います。その影響からか呼吸が突然苦しくなる（のどから心臓につながる神経を鎖骨の辺りで絞められるような感覚）やめまいなど、他にもほぼ全身の神経症状のようなものがあります。分かりにくい表現ですいません。内科、脳外科など一通り病院へいきましたが以上なしと言われたので整体に行くと、身体の筋などが歪み、神経を圧迫されているので上記の症状がでると言われました。しばらく整体に通い、症状は多少改善されましたが、治術で筋を動かされるからか、体勢によっては呼吸をするだけで背中の筋がコリコリと動くようになり、怖くて今は通っていません。同じように身体の歪みで似たような症状がある方はいらっしゃいますか？私の周りには似た症状の人がいない為、いたらご回答お願いします。

回答No.2

noname#77757 · ベストアンサー

男女どちら分かりませんが、もし６５歳前後以上だったら、そのような症状はあります。僕の場合は何十年も事務系の仕事で自分の体が歪んでいる事は知っていました。

　おそらく調べても異常らしい異常は見つからないと思います。でも一通り調べたから一安心です。病院でも治療を試みますが納得のできるものはないと思います。

　しかしこの辛さは誰にも理解できません。痛い・凝る・つる外訳の分からない苦しいと言う表現しか出来ませんが、あなたはこの感じを理解できる筈です。

＊　さて、僕のしている、いくつか自分が試みてこれはよかったと言う楽にする方法を書きますから試してみてください。

(1)ドライヤーの弱風で温める。

(2)手の届く箇所は暇さえあれば、揉む・擦る・らサロンパスを貼る（かぶれるといけないからスキン水を塗る）・アンメルツ・メンタ－ム等をその時々で使い分けてみてください。

(3)起床前に布団の中で出来る範囲で柔軟体操をする。

(4)わざと畳の上にゴロゴロして、伸びをして動いても筋肉がほぐれ緊張がしない位になるまで、マイペースでゆったりと動く事を続けてみて下さい。

(5)どうしても痛い、我慢が出来ないときは痛み止めを服用。その後半分を服用する。（内臓が丈夫なら普通に服用。）どうして半分かと言うと薬に頼ってしまうからです。半分服用は２回が限度。

＊２年くらいこの事が実行できれば次第に改善されます。いろいろ・さまざま・漢方等も試したが、僕はこの方法が自分に合っています。けして無理をしないようにお願いします。(^・^)

お礼

ご回答有難うございます。私は27歳ですが昔からあまり運動んなどはしていなかったので、体力は無いほうです。おっしゃるように誰に説明してもこの辛さを分かってもらえません。解消法教えて頂き有難うございます。シップは私もよく貼っています。やはり温めて体を動かし血行をよくする事が一番なんですね。そういえば仕事の行き帰りくらいしか運動はしていませんでした・・・。布団の中で体を動かしてみるのは手軽で私にも出来そうです♪これからやってみます。有難うございました。

回答No.1

miyu2007

整形外科でＭＲＩ検査をされては？頚椎の問題でないですか？

一度頚椎を鍛錬強化することで、改善を図られては？下記を検討されては？

頚椎の鍛錬強化法として、NHKで紹介していますので、試してガッテンNHKで検索、5月23日の警告首の痛み総点検で効果的頚椎鍛錬法を紹介していますので、是非試してください。これは北海道の病院で実際の首の症状改善で採用している方法ですので、参加している患者の反応もまずまずで、頚椎の色々な症状が改善したことを参加している患者が報告していました。信頼性高いと思いますので、トライする価値があると思います。

頚椎の鍛錬法としては、回復効果のある睡眠中に頚椎用枕を使用することで、安全にスムーズに行うことが出来ます。これは頚椎をシッカリと保持することで、頚椎を鍛錬・安定させます。しかも睡眠中ですので、頚椎の緊張が弛む状態のなかで、自然に、安全に行われますので、頚椎にも優しいです。頚椎が安定しますと肩コリ、手、指等のシビレも改善に向うと思います。頚椎と頚椎用枕を検索、頚椎の重要性を理解、どうして頚椎用枕が必要なのか理解できます。

お礼

ご回答有難うございます。以前、整形外科へも行ったのですがレントゲンしか撮ってもらえず以上なしとの事でした。いつもお世話になっている内科で脳のＭＲＩを撮ったのですが、たぶん首も写っていたと思いますが以上なしとの事でした。やはり首からきているのでしょうか？確かに首のコリも酷く、背中側だけでなく前側まで硬くなっているくらいです。自分で頚椎を鍛えられるとは知りませんでしたので試してみたいと思います。頚椎用の枕も是非試してみます。有難うございました。