混合から完ミへの切り替えの目安についてのご質問です。
混合から完ミへの切り替えの目安についてのご質問です。
現在出産後1ヶ月です。
入院時期から母乳の出が悪く、1時間近くがんばっても授乳しても6gしか出ませんでした。
退院一週間後に母乳外来に行きましたが、やはり10g程度。
「1ヶ月経ったら出るって聞くから、それまではがんばろう」って思っていたのですが、
昨日計ったときも10グラム程度でした。
1日8回ほどミルクを与える前に30分以上の授乳を行っていましたが、
1ヶ月経っても10g程度しか出ていないので、気持ちを切り替えて完ミにしたほうがいいのかな?とも思えてきました。
完ミに切り替える時期や目安は人それぞれだと思いますが、
私のように10g程度しか出ていなくてもこのままミルクの前に授乳していたほうがいいのでしょうか?
今10グラム程度でも2,3ヶ月がんばれば出るようになるのでしょうか?
ネットで調べても「出にくい人」の具体的な母乳量がわからず、
どこまでがんばればいいのか・・・と思ってしまいましたし、
私としては母乳じゃなきゃいやだという気持ちもありません。
正直周りの「母乳推進!」みたいなのが疲れてきてしまいましたので、
もしよろしければアドバイスをいただきたいと思い質問させていただきます。
[補足情報]
※先週から夜中の一回の授乳は、ミルクのみにしています。
※昨日搾乳してみたところ、両乳30分で10ml程度でした。
※現在のミルク量は、一回につき80ml与えています。(哺乳瓶は母乳相談室)
※一日1.5リットルの水分は飲んでいます。
※食事は主食は米で脂っこいもの、乳製品、甘いものはとっていません。
※里帰りやお手伝いにきてもらっていないのでこまぎれで一日4時間程度の睡眠。
昼寝は出来ていません。ほぼ一人で育児、家事をこなしています。
※私の乳首が小さい、赤ちゃんが2500gと小さめで生まれて吸う力も弱かったと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 おっぱいがはるということはないのですが、時間があくと 少し乳首が痛くなるときがあるので、少し搾乳しながら切替えて いこうかと思います。 だらだら飲みにミルクの温度が関係しているとは驚きました! 次回の授乳のときはもう少し冷ましてあげてみます。