小指・薬指の痛み

質問

ゴルフ暦5年ほどになりますが、最近インパクト後のフォローの瞬間、左手小指・薬指の第2関節及び、第3関節に痛みが走ります。今までこんな所が痛くなった事はありませんが、打ち方が悪いせいでしょうか？
因みに、元々野球選手なのでかなりインパクトの瞬間力が入っていると思うのと、ウェッジ類はリーディングエッジでボールを直に打ち気味です。
誰でもなるものなのでしょうか？

回答No.1

autoro · ベストアンサー

ゴルフが大変面白くなる時期に来ましたね
クラブヘッドのスピードも上がり
クラブコントロールも少しは聞くようになり
小技の上達の著しい時期かと思います

一般に、「左手の３本の指を緩めずに」と教わります
正直に、３本の指でクラブを支えようとしますと
御質問のような結果が発生する事があります

親指の付け根でグリップを押さえつけることを覚えて下さい
これまでのやり方とは異なりますので
慣れるまで違和感が付きまとうと思いますが
定着すればグリップが安定し、”指だけ”に掛かる負担が
うんと軽減されますので、傷みはなくなるでしょう

がんばってくださいね

お礼

有難うございます。
グリップが浅いようですね。グリップを改善してみます！とりあえず、痛みが引くのが先ですね！

回答No.3

autoro

野球をやられた方に共通する事ですが
バットを振る時に手首を返します
（力でクラブを振りに行きます）

アメリカのプロの手首を注意して見てください
アドレスの形がトップからフィニッシュまで
殆ど動いていませんね
（指に掛かる力が平均しています）
それでいて体が柔らかく使われています
お尻のウェイトをカウンターウェイトとして
活用する事を覚えて下さい
腕の力がなくても綺麗にパワフルなスイングが出来ます
（これもアメリカのプロから学んだことですが）

痛みが消えるまで専門医に通って
その間にボールを打たないでいろんなことを学んでください
頭を使う事もゴルフ上達の一法です

がんばってくださいね
追記まで

＞グリップの浅い深いはさほど大きな問題ではありませんが
スイングとグリップの関連の基本をもう一度おさらいする為に
ゴルフダイジェスト社発行のビデオテープ
坂田信弘プロ監修の「ゴルフ進化論」基本編の
一見をお勧めします

参考URL：

http://www.golfdigest.co.jp/digest/column/wsaka/default.asp

お礼

アドバイス有難うございます。
思いっきり右手首を返していると思います。とりあえず、病院で診察を受けるべきですね。まずは、治療します。

回答No.2

yu1968

打ち方のせいでは無く腱鞘炎では無いでしょうか？私も小学生からゴルフをやっていたせいか、今まで指・手首・膝・腰・頚椎などあらゆる所を痛めています。特に手首と指は一度痛めてしまうと思ったより厄介な事になる場合があるので腱鞘炎やバネ指の場合続けていると半年休養って事になりかねないので酷い様なら病院へ行ってみた方が良いかと。

お礼

やはり、腱鞘炎でしょうか？ラウンドしてると8ホールくらいで振る気がなくなります。早めに直した方が良いですね。