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起床時肩から二の腕にかけていつも冷えています。
起床時、肩から二の腕にかけていつも冷えています。 その後何時間も冷えがとれないこともあります。 なにが原因でどうしたらよいのでしょうか？
- kawamura20050324
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- precog
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回答No.1
わたしも良くなりますが、血行が良くないんですかね。 運動するとか、枕などを調整してみるとか、、、 良く効くのは、タートルネックを着て寝ることです。電気シーツで背中を暖めるのも効果的。
お礼
ありがとうございます。治すための根本的な方法があれば教えてください。