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バレエを始めたいのですが…
体のあちこちがこったり,元気でなかったりするのは姿勢のせいかなと思い,バレエをすることを思いつきました。経験者あるいは精しい方教えてください。 1 バレエをすることで,姿勢はよくなりますか。普段の立つ姿勢も変わるものですか。 2 運動らしい運動をしていないので当然体重も落ちると思いますが,やめたら元に戻るのでしょうか。 3 見学に行ったところは,初心者の一般クラスは週2回で月6000円でした。このくらいのものですか。 よろしくお願いします。
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pomiさん、こんにちわ。 >バレエをすることを思いつきました。 思いついちゃいましたね(笑)! 思ったが吉日です。 1. 姿勢は変わりますよ。勿論、正しく教わってキチンと続ければ、ですが。 2. 一概には言えませんが、ぷっつりと止めてしまって、食事の時間・量等が変われば 徐々に戻ってしまうでしょうね。 筋肉がおちて脂肪になってしまうので、確実に「締まった」感じは、なくなりますよ。 3. それは安いです。一回あたり750円ですよ!時間はどれ位でしたか? 1時間30分は欲しいですが・・・・1時間かな? だいたい、週1回/1時間~1時間30分のレッスンで、1万円からじゃないでしょうか。 カルチャースクールでも、週1回/7000円とかですから、かなりオトクかもです。 バレエは踊りの基本ですから、ジャズ・ソシアル・フラメンコ・タップ・フラダンス等、 他の舞踊を習う時にもきっと役に立ちますから、(やってない人との差は歴然!) 趣味としても、ぜひチャレンジしてみて下さいね! ↓ 違う方のご質問にも、回答してますので参考になさって下さいね。
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- naoko722
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私はモダンバレエを習っています。クラシックと違ってシューズを履きませんし、幅広く自由な表現をするバレエです。基本的なことはクラシックと同じです。モダンバレエお勧めします^^ 月謝6000円は安いですね^^ 有酸素運動なので、ダイエット中の方にはもってこいだと思います。いきなり激しく走ったりするよりもずっと健康にもいいですし、年齢問わず長く続けられるものです。
お礼
有酸素運動,ダイエット,私にはとっても魅力的な言葉です。 モダンバレエか,これまた私の頭にはありませんでした。むかしむかし,バレエの漫画でちょろっと出てきたのを見たぐらいかな。そのときは受け付けなかったんですが…。20年も前のちょっと見ただけのイメージを持ち続けていても広がりませんね。機会があったらのぞいてみたいと思います。(そのうちハマッていたりして。)ありがとうございました。
- doimama
- ベストアンサー率23% (10/42)
いいですね~~。 私も、同じような理由で、始めました。 姿勢、肩こりは、治りますよ。 大人でも、トゥウシューズは、頑張ったら、はかせてもらえます。 楽しいですよ。 いっしょに、がんばりましょうね。
お礼
仲間がいると聞いて,うれしいです。姿勢がよくなって,肩こりがなくなったら,世の中もっと楽しく過ごせます。 一緒にがんばりましょう。
こんにちは、僕はダンスを教えてます。 基本的にバレエは姿勢はよくなりますが、人によって続けられる人とそうでない人との差が激しくでます。もし、楽しんで踊りながら姿勢も、と言うのならJAZZジャズを習うのがお勧めです。ジャズにはいろいろな決まった姿勢があります。少しでも違うとダサく見えます。 講習量はだいたいどれもその程度です。
お礼
早速の回答,ありがとうございます。JAZZダンスですかあ。「踊れる」ってとってもかっこいいですよね。おゆうぎならうまいんだけど,ダンスとなるとどうしても自分がダサいのが分かってて…全然頭にありませんでした。 今回はバレエのことをもうちょっと知って,機会があったらやってみたいと思います。その上で「踊る」ことにも気持ちがいったらダンスものぞいてみようかな。ちょっぴり世界が広がりました。ありがとうございました。
お礼
やる気が出てきました。踊りの基本とまで聞いちゃあ,やる気倍増です。正しく教えてくれるところをしっかり探さなきゃ,ですね。ありがとうございました。