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爪に効くサプリって・・・
ここ何ヶ月か、爪が弱くなっていて、すぐに折れて、ちぎれてしまいます。特別長くしようと思っている訳ではないのですが、３～４mm白い部分を伸ばしたいんです！！ ネイルサロンでバイオジェルをしている３週間くらいはもつのですが、外すと弱っているのでまた同じ症状です。地爪で元のような健康な爪になりたいのですが、どういう栄養をとればいいでしょうか？ 以前サプリで改善したのですが、かなり昔なので何というサプリだったか忘れてしまいました。 誰か教えてください！！
- frenchiura
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質問者が選んだベストアンサー
DHCのサプリメントは、結構、お買い得で良いんですが、私個人の経験から言うと、その分効果が薄いというか、効かないような気がします。 案外、薬局やドラッグストアーに売ってるアメリカからの輸入ものの方が効きますね。でも今は、アメリカに住んでる友達からもらって気に入った、ダグラスっていうアメリカの医療用サプリメントを作ってる会社のを飲んでいます。かなり粒が大きくて飲みにくいんですが、その分成分が多いので、一日２粒くらい飲めば十分ですし。 参考URLにまた、貼っておきますね。
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- balanceB
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回答No.2
つめって、結局皮膚だから、肌にいい系を摂れば良いんじゃないでしょうか？ マルチビタミンとか。私はそれで、肌の調子は良くなりましたよ。
質問者
お礼
マルチビタミン！最近サプリから遠のいていたので、 買いに行きたいと思います。 ちなみにどこのを、飲んでいるんですか？私は以前、 ＤＨＣのを飲んでいたのですが、あまり良くないと聞いて...
- zorro
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回答No.1
質問者
お礼
お礼が遅くなってすみません。。。 前例、とても参考になりました！今まで縁のない悩みだと 思っていたのですが、これから気をつけていこうと思います。 ありがとうございました。
お礼
ありがとうございます！一度購入してみようかと思いましたが、 一度近くのドラッグストアに行って、手軽なものを飲んでみようと 思います。URL有り難うございます。