ピルの服用時間を変えるか悩んでます

質問

マーベロン28を服用しています。３シート目です。
最初に処方していただいた時、病院では服用時間について「副作用で吐き気があるので、食後はやめたほうがいい」「寝る前に飲むと起きた時に気分が悪くなるからやめたほうがいい」というような説明を受けました。
それで私は、寝る前でもなく食後でもない微妙な時間（そして自分にとって飲みやすい時間）なのでお昼の３時半に携帯アラームをかけ、これまで飲み忘れなく服用しています。
最初の頃にくらべればだいぶマシになった副作用ですが、３時半に飲んでだいたい夕食時（６時～９時頃）になるとまだうっすらと吐き気がして食欲がないことが多いので、服用時間を変えようと思っています。

午前中だと仕事中に気分が悪くなるので、変えるとしたら寝る前がいいかなと思うのですが、最初に言われた「寝る前に飲むと起きた時に～」というのが気になり、迷っています。
実際に、最近ピルを服用したあと昼寝をしてしまい、起きた時にものすごく体調が悪くて「そういえば寝る前にピル飲んだっけ…」と思った経験があるのですが、ここで検索すると寝る前に飲んでいる人が結構いらっしゃるようで驚きました。
寝る前派の方は、起きた時に気分が悪くなっていることはありませんか？　寝るどのくらい前に飲むのがちょうどいいのでしょうか？

参考にしたいので、回答よろしくお願いします。

回答No.2

knamike · ベストアンサー

初期副作用でしたら普通３ヶ月から半年でなくなるか改善されることが多い様です。ただし副作用副効用は本当に個人差が大きいです。

一般的に副作用のある方には、寝る前に飲む＝副作用が起きる前に寝てしまうという方法があります。
我慢できなければ吐き気なら市販の酔い止めを飲むとか、吐き気止めを処方してもらうこともあります。吐き気にはビタミンB6も効果がある様です。

ご存じなければこちらのサイトご覧ください
http://finedays.org/pill/

お礼

アドバイスありがとうございます。
副作用についての知識、時間を変えたい理由はNo.1の方のお礼で書かせて頂いた通りなのですが、実際に病院に行く前に自分でピルについて調べていた（アドレスを出してくださっているピルとのつきあいかたもチェックしていました）時には寝る前に飲む人が多いようで、まさに「寝てる間に副作用タイムが終わっているってことかな」と捉えていたのですが、病院でそれを否定されたため「あれ？？」と思い、結局昼間に飲んでいました。
時間にも個人差があることを考慮した上でのアドバイス（病院側の）だったんでしょうね。

我慢できないほどの吐き気は今はもうしていませんが、気分が悪い時の対処法としてビタミンを採ることなどは参考にさせて頂きます。どうもありがとうございました。

回答No.1

uspega

こんばんは。
私もマーベロンの一年ユーザーです。「朝飲む派」ですが、「派」というほどの理由があるわけではなく、単に朝寝坊しないための動機付けです。副作用は最初はありましたが今は何もありません。

さて、ご質問の服用時間ですが、服用時間によって吐き気を抑えるというよりは、まだ３シート目なので副作用がある、とお考えになったほうがよろしいのではないでしょうか。

質問者さんは徐々に症状が和らいでいるようですし、もう１、２シート飲めば、吐き気自体が収まるような気がします（あくまで、気がする、だけなので、もし治まらなければピルの種類を変えることも検討したほうがよいかもしれませんね。）

ということで、吐き気がでないようにする飲み方を考えるよりは、吐き気が出ても最も差しさわりのない飲み方を工夫してみてはいかがでしょう。たとえばピルは服用して数時間で吸収されるとのことなので、寝る直前に飲んでしまうのはいかがでしょう。これで主治医のおっしゃるように朝吐き気が残るようであれば少しずつ早めていくとか。。
いずれにしろ、もうすぐ副作用は治まると考えておいたほうが気分的にも楽だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

ピルについては、飲もうと決意する前に色々調べてから婦人科にいったので、基礎知識程度は持っているつもりです。
なので、だいたい副作用が３ヶ月～半年の間には消えるということも知った上で、質問させて頂きました。
時間を変えようと思ったのは、先日別の用事で婦人科にいった際に副作用はどうかと質問されたので質問に書いたのと同様のことを答えたところ「まだありますかぁ…」と言われた後に、（服用が３時半ということを知って）「ああ、食後だからちょっと吐き気がするのかもしれないですね」という感じのことを言われたんです。
なので、今の時間が吐き気が起きやすい（？）のなら、時間を変えてみようかな？と思ったのです。

アドバイス頂いた通り、自分の副作用が出るまでの時間を考えて、寝ている間にそれが過ぎるように調整して飲んでみようと思います。
考えて見れば、以前昼寝をした時の起床時間は、ちょうど副作用が出はじめる頃と重なっていた気がします。
ありがとうございました。