麺類を食べると睡魔が襲ってくるのはナゼ？

質問

パスタやラーメン、冷麺など、麺類を食べると必ずと言っていいほど睡魔が襲ってきて、３～４時間爆睡してしまいます。

ご飯や、その他の食品ではこういうことはないんですが、
麺を食べたときに限ってとてつもなく眠くなります。

これは体質でしょうか？
それとも、何か根拠があるのでしょうか。

ちなみに、同棲中の彼にも同じ現象が起きます。

回答No.2

albert8 · ベストアンサー

食べると消化管の働きが一気に高まります。消化管に大量の血液を送り込んで、消化、吸収、分泌、排泄能を高めるためです。その分脳や他への血流は抑制され、体はリラックスしてきます。個人差はありますが誰でも食べると眠くなるのはそういうことです。

夜も寝てる間は脳など他の器官を休める一方、消化管の働きは活発になっています。

麺類は流し込むため短時間に一度に多くのものが胃に治まります。そのためご飯の時以上に大量の血液が一度に必要となります。その分脳へ回る血液も少なくなり、活動は鈍り、眠気が早く襲ってきます。

回答No.1

zorro

消化吸収がご飯よりも早い結果です。

http://www.sunny-net.co.jp/shiken/kenkou/juken/juken.htm