彼氏がうつ病（鬱病）かも。。

質問

私には付き合って２ヶ月くらいになる彼氏がいます。
彼は、昨年の年末に３年ほど付き合っていた彼女と別れています。
彼女は、音楽の道に進むために留学するとのことで、その間待って結婚というのはお互いに考えられないという理由から同意の上で別れたと聞いています。
私達が付き合い始めたのは、その約１ヵ月後のことです。
付き合い始めて３週間ほどした頃、彼は友達から元カノが挫折気味で色んな男の人を部屋に連れてきたりして生活が荒れている、という話しを聞いたそうです。
そのことを、１週間ほど経った頃、私に打ち明けてくれました。
彼が言うには、真剣に付き合っていたしケンカ別れではない、言わば大事な友達をほおっておくのは卑怯なことだと言います。
さらに、元カノは付き合い始めの頃に前の彼氏との間に暴力があったりと、精神的に問題をかかえていたようで、そのことがあるから、自分だけ新しい人と楽しく過ごして、元カノのことは見て見ぬフリ…ということをするのは、最低なことだと思っているようです。恋愛感情ではなく、それが自分の責任だと思っているようです。
元カノがちゃんと音楽の道で頑張ろうとしっかりするまで、直接ではなくてもサポートするのが、自分の責任だと思っているようです。
ただ、自分は必要無いのだと分かれば、それはほおっておくと言っていました。
付き合いも長く、自分が手を貸して解決することならば、手を貸したい！と思っているようです。

私は結局、それを聞いてすぐに彼と別れるという決断に至りませんでした。
彼の思いが理解できないこと、自分が彼のそんな真剣で人のことまでクソ真面目に考えてしまうようなところを好きになったこと、別れなかった理由は色々ですが…
その後、数日して元カノの妹さんと連絡が取れて、近況を聞いたようです。
やけっぱちになって男をとっかえひっかえというワケではなく、自覚はあるみたい。。
とのこと。
しかし、それ以来、妹さんからの連絡はまだ無く、どうなったのかも分からない状況です。
そして、追い討ちをかけるように、仕事がかなり忙しくなってきて、最近では、夜などにどっと気分が落ち込んだりするときがあるようです。
頭が混乱して、色々な想像や妄想で不安になったり、落ち込んだりするみたいです。
そして、私には、「そばに居てくれることは本当にありがたい。だけど、自分に余裕が無くて何もしてやれないのが申し訳ない。自分には選ぶ権利は無いと思うから、離れたいときは自由にしていいからね」などを言います。

こんなとき、私はどうしたらいいでしょうか？
何かアドバイスなどあれば聞かせてください！！

回答No.2

poh_99 · ベストアンサー

文面からお伺いする限り、彼は鬱とは私は思いません。
　ただ、彼の状態がどうこうというよりもあなたがむげにされているような部分が私には気がかりです。彼の元の彼女さんとのことは、いうなればあなたには関係のないことであり、また彼はその方とのことであなたをわずらわせるべきではありません。元の彼女さんに対する責任云々とはいうものの結局は未練たっぷりという気がするのですが。
　あなたは真剣な彼の人柄に惚れ込んだとおっしゃっていますが、よく考えてみてください。「離れたいときは自由にしていいからね。」というのはとても無責任な言葉なのです。
　きつい調子で書いてしまいましたが、私は彼を非難するつもりはありません。ただ、あなたはあなた自身をもっと大切に、もっとあなた中心に考えてよいと思います。この調子でいくとこのまま彼（或いは彼ら・・・彼と元彼女）に振り回されてしまいますよ。

お礼

「離れたいときは自由にしていいからね。」という言葉。
確かに、無責任ですよね。。

自分をもっと大切に。
友達の１人に相談したときも、同じことを言われました。
振り回されている、、と感じることもありました。

とても冷静なご意見、本当にありがとうございます。
今は、やはり彼のそばに居たいという気持ちが大きいのですが、自分のために冷静に考えられるようにしたいと思います。

回答No.3

noname#49665

2の方と同意見です。
まず彼は混乱（または焦燥）しているだけで鬱病ではないと思います。
仕事が忙しいのは年度末の時期だからかもしれませんが、
それが来月まで延々と続くなら少し疑ってしまいそうです。
そしてやっぱり
＞自分には選ぶ権利は無いと思うから、離れたいときは自由にしていいからね
というのは、昔の彼女への未練とあなたからの好意を両方持っているような気がしてなりません。
そもそも元カノがDVで傷ついてしまったのは、彼氏が原因ではないし、
「自分だけ新しい人と楽しく過ごして」というのは彼とあなたの責任でもありませんので、責任を感じる必要はありません。
事実、元カノも新しい人と楽しく過ごすハズだったのですから…。

だから彼が持っている元カノへの責任感を和らげてあげるのがいいのか、
または今ちゅうぶらりんな自分と、彼とのあり方を考え直すために一度距離をおくのもいいかもしれません。
「彼を大切にしたい」という意思が大変強いようですので、今は自分から甘えたりせず、
構い過ぎないように2人の時間を少し減らした方がいいかもしれません。

お礼

ご意見ありがとうございます。

今の時点では、自分はどうやって彼のそばにいたら良いのか？という点にばかり、考えがいってしまうのですが、冷静に考えて少し距離をとりつつ、自分のことを大事に考えていきたいと思います。

回答No.1

ame830

まず鬱病かどうかはこれだけではちょっと判断できないです。
気分が落ち込むことは誰にでもありますし。
もし鬱病なら病院で専門家に見てもらわなければ治すのは難しいです。あなた一人でなんとかしようとすることはかえって事態を悪化させます。

鬱病でないのなら、肉体的・精神的に疲れてるだけだと思います。
そんな風に疲れているときは、ただ一緒にいてあげてください。
自分への愛情を確かめようとしたり、無理にデート誘ったりと彼に負担になるようなことは避けて。彼が心静かに居られるようにしてあげてください。

お礼

回答ありがとうございました。
そうですよね。これだけで鬱病かも、と思うのは早いし、分からないですよね。
本当に鬱病なのであれば、病院での治療が必要だとは思ってはいるのですが。。
今は、ただ一緒にいようと思っています。
心静かにいられるように。。
ご意見ありがとうございました！