人の前での緊張

質問

私はいつも元気で外交的な中３です。
クラスでも結構うるさい方だし、みんなでわいわい騒いでいる方だとは思います。
でも、友達と２人になってしまうと全くもって話が長続きしません。
一杯話そうと思っていろいろ考えるのですが、何も思いつきません。
ただ、それなりに長い付き合いがあってかなり仲の良い子に限っては一杯話すことはできます。

自然と人の前で緊張してしまっているのだと思います。
本当はものすごい人見知りで仲良くなっていろんなことを話せるようになるまで１年とかそういう単位で時間がかかってしまいます。

それに、自分の素や本当に思ってること出すことができません。
すごい上手く話すことができなくて、人を傷つけたり、退屈にさせてしまったり、困ったりさせてしまうことが多いように感じます。

どうも上手く人と接することができないのです！！
なんかギクシャクいつもしちゃいます。どうしたらいいでしょうか？

あんまり、上手く言いたいことを説明できなくて、まとまっていないので分かりにくいと思いますが、回答よろしくお願い致します。

回答No.2

noname#146470 · ベストアンサー

気持ちすっごくわかります！私も人見知りは激しいですから（笑）
集団の中ではいろいろと話せるのに、友達と2人っきりになると話のネタがない限り、沈黙がちょくちょく続いてしまうんですよね。。
一番の解決策は、、共通の話題を見つけてみる。
学校の話題が話しやすいですよ。先生や友達、恋バナ、学校のイベントなどの話が盛り上がります。
それから、seki319さんと同じくらい相手の友達も同じ気持ちだと思います。
仲良くなるまで時間がかかるとしても、接している時間が長ければ長いほど早く何でも話せる仲になれますよ。
今は少しだけ努力してみてください。頑張って！！

お礼

共通の話題ですか・・・
だから、部活の友達などとは話すことが多いのかもしれません。
私はあまり恋とか芸能界とかみんなが一番話すことをあまりにも知らなくてついていけないことも多かったのですが、他にも共通のことを見つけてみようと思います。
あと、結構自分は人と接するのはそこまで得意でないから・・と思って人と接するのを避けてる部分もあったと思います。
すごい頑張って！！という言葉に元気づけられました。ありがとうございました！

回答No.3

noname#30433

話上手は聞き上手というらしいですよ。
盛り上がらないとあせらないで、あなたの話が
ないときは、相手が話せる雰囲気を作ってあげては
どうでしょう？
頭の中で、『あれ話さなきゃ、どうしよう、どうしよう！』
って思っていると、相手の話したいサインを逃してしまうのでは？

私は以前水商売をしていたのですが、
相手が話すことをうん、うん、そうだよねー、なるほどー、って
感じでいました。
あいづちのうち方なども重要。
話上手になるとか、心理系のサイトなどを検索してみて、
勉強するだけでも自信がもてますよ＾＾

お礼

自分でも聞き上手になろう！という努力はしてみたりしていたのですが、やっぱりやり方も大切ですね。研究してみようと思います！
話せる雰囲気って結構難しそうですが、今まで確かにあせってることも多かったと思います。
自分から「何か話題ない？」って問いかけてみるのもいいかもしれない！と思いつきました。
早速沈黙が出来た時は試してみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

yara

分かりますよ、その気持ち。
私は男で、年も３０台後半に入っていますが、未だにそんな感じです（汗）
私が言えるのは、
「何も芸人とか芸能人じゃないんだから、相手を楽しませようなんて思わない事」
ということでしょうか。
もしかしたら、楽しませられないと思っている相手も、あなたと同様にそう考えてるかもしれないしね。
言葉のキャッチボールは、投げる人がいて受取る人がいるから成り立ちます。ですから、どっちも受身だと続かないものです。仲の良い、例えば恋人同士であっても、夫婦であっても同じです。
話題なんてものは、目に付いたものを話すとか、その程度でもいいのです。そこから広がったりしますしね（笑）
話題が無いなら、歌を歌っちゃうとかも有効的です。後はクイズとかですかね。
まぁ、いずれにせよ、「相手を楽しませなきゃ」とか「話さなくてごめんなさい」なんて責任は無いですよ。
ほとんどの人が「こいつ無口でつまんない」なんて考えていませんしね。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね！
今まで結構向こうから話しかけてもらう部分もあったような気がするので、まずはそこから改善してみたいと思います！！
もっと軽い気持ちでいきたいと思います。