声の出しすぎで声が出ない

質問

ピンチです。
昨日、試食販売のアルバイトを8時間ほど頑張りすぎて
今朝から声が出ません。
昨日の夜、疲れて帰ったら即ベットに入ってしまった私が悪いのですが、
今日もまた接客の仕事が10時からあり、このままでは出来ません。
誰か大声出しすぎで出なくなった喉の処理を教えてください。
よろしくお願いします！

回答No.2

DearCindy

即効性はないかも知れませんが、生姜湯や大根あめを試されてはどうでしょうか。

【生姜湯】
　すりおろしたしょうがとハチミツを湯飲みに入れ、お湯を注ぎます。
　飲みづらいときは、レモン汁をたらすと飲みやすくなるそうです。
　本来は風邪に効くものですが、保湿効果があるそうですので、少しは効果があるかも知れません。

【大根あめ】
　密封できる瓶などに大根の角切りと水あめを入れます。
　約１～２時間後に大根が浮いてくれば完成です。
　大根を取り除いて、あめをスプーンですくって食べるか、お湯にといて飲みます。
　水あめは、はちみつでも大丈夫です。

でも、やはり一番良いのは、喉を休めることのようです。
咳払いや咳は、喉を荒らしますので、極力しないようになさってください。

参考URLには、喉痛の治療について書かれたサイトをご紹介しています。こちらにも、大根あめのことが書かれています。

参考URL：

http://www.uranus.dti.ne.jp/~toy14/nodo_03.html

回答No.1

noname#37394

それはお困りですね。
今日のお仕事は10時からですね。

朝一番で耳鼻科を受信し、吸入をしてもらっては？
もしかして少しは声が出るようになるかもしれませんが……

無理は禁物です。くれぐれも喉に負担かけないようにしてくださいね。

どうぞお大事に。

お礼

どうにも声が出ないので、
あとは明日の午前中までには治さないと部活に行けません。
声がでないって何も出来なくなるんですね。
一体どれくらいで治るのでしょうか？
早く声を出したいです。
どうもありがとうございました。

補足

抜けました。バイトは休みました；