ノロです。良いドリンク教えて。

質問

こんにちは。私はだいぶ前から下痢がつづき、昨日やっと重い腰をあげて、消化器科を受診したところ、「ノロウイルスの典型的な症状。」と言われて、「自然に任せて治すように。」と言われました。
　厚生労働省のＨＰでも、下痢止めは回復を遅らせるのでよろしくないと書いてあったので、仕事も欠勤して、微熱もあるので、アイスノンをして、部屋を暖め加湿をして、休んでいます。

　悩んでいるのが、水分。ポカリスェットは太りますし…。養老猛が塩水で水あたりが治ったとエッセイで読んだのでまねしてみましたが排尿が苦しくなり止めました。今は、ＤＡＫＡＲＡを飲んでいますが、おしっこは出ますが、イマイチ腹くだし効果は少ないようです。

　何か、良い市販のドリンクがあったら、教えて下さい。

回答No.3

ebikichi

水分補給はもちろんのことですが、塩分も補給してください。
少し暖めたポカリは最適と思います

お礼

やっぱりポカリすかね。あんまり痩せると今度は風邪を併発しても怖くなりますし、ポカリがいいのかなぁ。

回答No.2

daikuo

下痢の時には、はぶ茶を飲んでいます。
はぶ茶は、腸を温め整腸作用があり、目の疲れに効くそうです。
スーパーのお茶コーナーに２００円くらいで売っています。
味は、漢方薬に似ていてシブ苦くいかにも効きそうなかんじです。
がぶがぶではなく、ちびちび、こまめに水分補給した方がいいですよ。

補足

漢方のような効果は望めそうですが、お茶なので、眠れなくなりませんか？にがにがしませんか？心配です。

回答No.1

noname#38461

ノロウィルス辛いですよね！
経験者なので、よくわかります。

ノロウィルスに限らず、下痢の時は、暖かい番茶を飲みましょう。
普段より薄めの暖かい番茶をたっぷり飲んで、水分補給をしてください。
下痢の時は、薬を飲んで止めるよりも、
水分補給をしっかりして、悪い物を出し切ったほうがいいんですよ。

お大事に！