締切済み

昔と関係ありますか？【長文です】

2007/01/30 23:14

こんばんは。初めて質問させていただきます。私は23歳です。実は、以前からなのですが、朝どうしても起きられなかったり気分が沈みこんで会社に行けないとこが度々あります。幸い当日でも休めるので、今まで有給を使って休んでいましたが、気持ちを引き締めよう！と決心しました。しかし…今日の朝、また起きれず休んでしまいました。朝会社に電話をかけた後は罪悪感でいっぱいで、落ち込んでしまいました。そして、「なんでなんだろう？」と自分なりに分析してみたところ、こういう症状が起きるのは、火曜・水曜に多い気がします。「何故火曜・水曜なのか？」とさらに考えたところ、今まで全く気付かなかったのですが心当たりが１点だけありました。私は以前（４～５年前）付き合っていた彼に浮気され、色々と話し合った結果「浮気を公認（黙認）する」ということになりました。しかし、私の精神状態は徐々にボロボロになっていき、夜眠れなかったり、彼のことをちょっとでも考えると吐き気がしたり…。書き出すとキリがないのですが…。見かねた両親に連れられ心療内科も受診しましたが、私が誰にも心を開けず結局通院できずに終わりました。長くなってしまいましたが、その彼の仕事の休みが火曜と水曜でした。毎週火曜や水曜になると「今頃相手と会ってるのか、何してるのか」と考え、気持ちがモヤモヤして「早く明日になれ！」と苦しみの中考えていました。連絡しても連絡がつかず、いつも苦しんでいました。その彼とは４年前に別れ、今は友達のような感じで当時のことも笑って話したりします。ちなみに彼は、その浮気相手と結婚をし子どももいます。そこで本題なのですが、私の今の症状が火曜・水曜に多いのは昔と関係があるのでしょうか？私はどうすればよいのでしょうか？お時間がある時で構いませんので、どなたかアドバイスをください。