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遠距離恋愛の気持ちのコントロール
遠距離（車で2～3時間の距離）している20代の男です。 付き合って数年経ちますが、遠距離は初めてです。月に数回会う機会はあるのですが、会っていないとき、「浮気とかしてないだろうか？」とか考えてしまいます。信頼関係が大切なのはわかっているのですが、不安になってしまいます。こんな不安はどうやって紛らわしますか？どうやって不安と付き合っていきますか？自分は彼女のことが大好きなんです...。
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20代の女です。 高速バスで1時間の距離をはさんでお付き合いしている彼がいます。 付き合い始めて2年半、うち遠距離期間は2年。 2週間に1回ほどのペースで会い、メールは毎日しています。 春からはさらに遠くなり、飛行機で1時間の距離になります 笑 最初の頃は、そりゃあひどかったです。ベッタリな恋愛しかしたことがなかったので。 泣いてわめいて、彼にもずいぶん迷惑かけました。 でも、そのうち自然に思うようになったんです。「彼のことばっかり考えて悶々としている自分、キモイ」って 笑 人として付き合う以上、きちんと彼の自由を守ってあげることが本当に彼を想っている行動だし、 たまにしか会えないからこそ、余裕を持って笑顔で接することが、彼に対して何よりの誠意なんじゃないかと思えるようになったんです。 遠距離って相手と離れているぶん、不安だし切ないし申し訳なさもある。 余談ですが、現実にこれを書いている今、彼は体調を崩して苦しんでます。でも何もしてあげられない… 私にはこれがいちばんこたえます。 だけど、離れているからこそ、心のつながりの素晴らしさを感じられるし、自分のことにも没頭できるし、愛しい人に会うということの悦びを感じられる。 人を信じられるって、すばらしいことですよね。 遠距離を始めた当初、私も「浮気しているんじゃないか」と考えて、ひとり泣く日が続きました。彼は学校に通っていたので、出会いのチャンスは盛りだくさんだったのです。 だけど、彼はそんな出会いには見向きもせず（？笑）週末の時間が空くごとに私に会ってくれる。疲れて帰っても、毎晩メールをくれる。 わずかに空いた時間のほとんど全てを費やして、出来る限りのことをしてくれているんだ、と気付いた時から、不安は消し飛びました。 それからは彼の誠意がありがたくて、うれしくて、そんな気持ちでいっぱいなのです。 春からのさらなる遠距離に、一抹の不安を感じるときもあります。 今度はめったなことでは会えません。今の時点では半年に1回という話になっています（お互い多忙になることが予想されるのと、私が上京の資金を貯めるため）。 離れていると、やはり人は変わっていくものです。遠い距離を隔てたまま、変わっていくお互いが不安になります。 だけど、彼への感謝の気持ちを思い出すと、ただそれだけで私の胸はいっぱいになります。 私を選んでくれていて、ありがとうと思います。 そんなキヨラカな話ウソだろ～！と思われるかも知れませんが、大マジです 笑 すてきな気持ちを保つために危機感は多少必要だと思いますが、不安というのは百害あって一利なし！と思います。 特に遠距離だと、不安がもたらすものって本当に怖い。 だから私は不安を減らすために、 ・離れている時には極力彼のことを忘れちゃう。目の前のことをがんばる。ひとりの時間を楽しむ。 ・彼の気持ちや行動を疑ってしまいそうな時には、彼に対する感謝の気持ちを思い出す。 このふたつを肝に銘じています。
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新幹線とその他鉄道機関を乗り継いで片道2時間半のところに住む彼と7年遠距離恋愛しています。 会うのは3ヶ月に一度くらいです。 浮気の心配はありませんが、とにかく研究者の卵としてハードな生活を送っていますし、私は普通の会社員です。 生活リズムもまったく違います。 メールも3日も無い時もありますし、電話も出てくれない時もあります。 不安ですよ、とっても。 見えないから。 信じるしかないって分かってはいるんですが、何日も連絡が取れないとホント不安・・・。 いつもは一生懸命耐えるのですが、我慢も限界に達すると爆発！！！ 思いっきりメールで不満不安をぶちまけます。 大事に思ってるなら連絡して・・・・と。 不安になる事、寂しい事を訴えて二人で約束事を作りました。 とにかく、不安を取り除く為に最大限努力する事。 努力が分かる行動をする事 愛してる、って言う事 そして、私は寂しさを紛らすために一生懸命打ち込めるものを探しました。 彼女さんには 「キミを信じているよ」 「愛してるよ」とたくさん伝えてください。 そうすると女性は満たされていつまでも心はあなたの近くにあるものですよ。 頑張ってくださいね。
お礼
不安を取り除くための最大限の努力はしているつもりなのですが、ちゃんと伝わっているのか、言葉では愛していることを伝えているのですがどうもはぐらかされているようで...。うまく利用されているのかな？って思ってしまいます。信頼関係を築くためにはこのような考え方をしていてはいけないのですが。女性からのご意見ありがとうございます。とても参考になります。一生懸命に打ち込めるものを探します。
私も遠距離をしているので、会いたくなったり、 相手の気持ちを確かめたくなる気持ちはわかります。 でも、それは自分の淋しいと思いから、湧きおこったもので、 相手に否があるような「浮気とかしてないだろうか？」という思いに 発展させるのは、いただけないと思いますよ。 やっぱり、信じてないの！？ってことになると思いますし…。 まず、自分の気持ち（淋しさとか）をきちんと受け入れられては いかがですか？ その上で、彼女には 「自分は寂しがり屋だから、１日に○回はメールを送ってくれる？」とか 会えたときは「嬉しいよ」って気持ちを 素直に伝えて上げてください。 男性って、言わなくてもわかるだろ？って人多いですけど、 愛情表現の言葉は、どんだけ言われても嬉しいものですから★ あと、仕事でも勉強でも趣味でも、忙しいとき、充実している時は あまり恋愛の不安って感じないんですよね。 趣味の時間を作るなり、友達と遊ぶなり、 自分の時間を充実させるのもいいと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 ＞会えたときは「嬉しいよ」って気持ちを素直に伝えて上げてください。 ＞愛情表現の言葉は、どんだけ言われても嬉しいものですから 結構そのへんの表現はきっちり伝えているつもりなんですけど反応がイマイチで...。足りないんでしょうかね？それとも言葉に出しすぎちゃったとか！？ ＞仕事でも勉強でも趣味でも、忙しいとき、充実している時は あまり恋愛の不安って感じないんですよね。 はい。確かにそうなんです。がんばります。
- mintmiko
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電車を乗り継いで片道5時間の遠距離を付き合った当初からしているものです。 ちなみに20代の女です。 今5年目です。 基本的に寝る前にスカイプで話をします。 月1度あえればいいほうです。 浮気を疑ったら、きりがないと思います。 素直に、正直寂しいし、浮気されたらどうしようって思うよ。って伝えてもいいのかも。(冗談ぽく。） 冗談ぽくいえば、浮気なんてしないよって言ってくれるでしょうし。 あんまり思いつめないで、大丈夫って自分を落ち着かせてください。 ある人の言葉より「信じるというのは、相手への期待ではなくて、自分の中の決意なんだ。」 不安と付き合うよりは、安心できるように努力してます。
お礼
経験者のアドバイスありがとうございます。 ＞「信じるというのは、相手への期待ではなくて、自分の中の決意なんだ。」 いい言葉ですね。自分もあまり思いつめないで落ち着けるようになったかもしれません。 スカイプって初めて聞きました...。便利そうですね！
お礼
お礼が遅くなり、大変申し訳ありませんでした。 最近は当初の不安もだいぶ減り、自分の時間を楽しみ、頑張ることを心がけています。 ＞不安というのは百害あって一利なし！ おっしゃるとおりだと思います。常に気持ちに余裕を持って会えるように、不安が気にならないくらい器の大きな人間になりたいと思います。 ありがとうございました。