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過労って身体がどういう状態ですか?
過労って身体がどういう状態ですか? 知り合いが会社で夜中にたおれました。 毎日夜遅くまで仕事しているので精神的にも肉体的にも疲れていたと思います。(基本的にデスクワークです) 本人は倒れた時はどこも痛くなかったらしく ちょっと寝てしまっただけなのに大げさな事になったと言っているのですが 床に転げていた事と 途中、セキュリティーの会社からの電話がなってもおきなかった所をみると倒れていたんだと思います。 (もの音で目をさますタイプなので・・・) 警備の人に起こされて目をさましたようで救急車を呼ぼうかと言われたそうですが断ったようです。 過労だと思うのですが 具体的に過労とは身体の中で何が起こっているのでしょうか?。
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単なる過労状態と、お知り合いの状態とは違うように思えます。 お知り合いのは過労より更に進んで体内で不可逆性の変化がおきつつあるように思えますので、しっかりした検査を受けることが必要でしょう。 過労とは一つのことではなく、色々な変化が同時に起こり、エネルギーが充分に供給できず、不要物質が排泄できない状態ですので、一つ二つのことでは正常状態にすることは難しいです。 とりあえずはゆっくり休むことです。
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- ppp4649
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人間の体は起きてる間に「過労」します、、エネルギーを使うと言う事です。そして寝てる間に「回復」します、、エネルギーの充電です。 「1日の過労を一晩の睡眠で取り戻す」←これが正常で健康的な身体だと思います。 過労とは「1日の疲れを、一晩の睡眠で取り戻せない」状態だと思います。これが繰り返される事で疲れは日に日に溜まる一方で限界に来ると倒れて当然。 この過労で「体の中にどういう変化が起こっているのか?」←これが質問内容だと思うのですが、これは人によって様々だと思います。 今回は倒れた?のか、「もうココで良い5分だけ横に成りたい」と思って朝まで寝てたのか、どっちにしろ体が強制的に寝る事を求めたのでしょう。人間寝ないと体がおかしくなりますから・・、でも脳の事も考えると一度病院で検査して欲しい物です。 過労が続くと体の様々な機能が急速に老化すると思います。
お礼
お礼が遅くなってすみません。 ご回答ありがとうございました。 1日の疲れを、一晩の睡眠で取り戻せない状態 >見ていても疲れたとれにくくなったみたいですし、少し前まではぐっすり眠るタイプだったのですがストレスなどで最近はよく眠れていなかったようです。 状態も人によってさまざまなんですね。 ご回答ありがとうございました。
お礼
お礼が遅くなってごめんなさい。 ご回答ありがとうございました。 忙しいので検査に行きたがらないと思うのですが検査は勧めてみたいと思います。 ご回答ありがとうございました。