舌の筋力トレーニングを教えてください。

質問

自分では意識していなかったのですが、舌癖があります。
舌の筋力トレーニングがあると聞いたのですが、ご存知の方教えてください。
話では簡単にできるとのことですが、ネットで調べてもヒットしませんでした。
よろしくお願いします。

回答No.1

piro0331 · ベストアンサー

直接の舌筋トレではないのですが、機能や筋肉について書かれているので、参考になるかも・・・

参考URL：

http://plaza3.mbn.or.jp/~iso/structure.htm

お礼

こんなに早くの回答ありがとうございました。
さっそくアクセスしました。
勉強になりました！