精神病院（ストレス関係）に通ってる彼への接し方

質問

質問者：masachan1210 今年４月中旬に知り合った彼（34歳　私と同じ年です）から７月中旬にプロポーズされ結婚することになりました。６月のはじめに彼が胃をこわし検査、胃腸炎と診断されました。７月はじめに「実は不眠症で、精神科にも通っている」と彼から聞きました。仕事のストレスがかなりひどいみたいです。「どういう風に思われるか心配だったから中々言えなかった」そうです。私は「良く話してくれたね。私たちの年になったらいろいろ出てくるからね。私は気にしないよ」と言いました。
　私もマリッジブルーなのか、９月中旬と先週に彼に対して爆発してしまいました。「何でも話してと言ってるけど、本当に話してくれてるのかな？」「私のこともわかって欲しいから何でも話してるのにいまいち反応鈍いな」彼に対してもいろいろ思うこともあり、でも私がしんどくても彼に相談したら彼の体調が悪くなるなぁ．．．言えない、でも．．．かなり煮詰まってしまって、爆発してしまいました。９月中旬の時は、彼が「自分で自分が情けない」と泣いてしまい、先週の時は「実は２年前から精神病院へ通っている。こんなことはあまり言いたくなかった」と言われました。家に帰ってから「僕の（私への）接し方が悪いのか？結婚したら毎日接しないといけないから精神的に落ち込んでる」とメールがきました。それから返事がなくて昨日「精神の回復には時間がかかるでしょう」と他人行儀なメールがきました。
これから私はどうすればいいのでしょう？彼の通っている病院に相談しに行こうかとも思います。来月に二人で旅行に行く約束もしてるんですが、行くのをやめよう、あげくは「結婚もやめよう」といわれるのではないかと思い、すごく不安です

回答No.5

kyesK · ベストアンサー

嫌なこともストレスになりますけど、実は幸せに思えるような出来事でも相当のストレッサーになることがあるらしいです。私もそのことを初めて知ったとき、びっくりしました。「結婚」そのものがストレスの元なんて、誰も思わないでしょう？でも色んなことに気を使う機会も増えますし、式そのものでなく結婚のプロセスそのものがいかに大変であるかということです。一連の大きな山場を越えた後、やっと安堵の時間が巡ってくるのかもしれません。結婚とはそういうものだと私は体感しました。

質問者様のブルーな気持ちもとてもよくわかります。私自身もマリッジブルーになりましたから。でも、質問者様のお相手のかたがすでに精神的にぎりぎりの状態という点がやはり気になるところですよね。

私の場合、後から聞かされたんですけど夫が自律神経失調で医者通いをしていたのを後になって打ち明けられました。付き合っていたとき、具合が悪くなってもずっと我慢していたんだそうです。当時私は自律神経失調についてまったく知識がなかったので、彼の異変に気づくことが出来なかったのですが…数年たち、今度は私のほうが精神的に参ってしまったことがあり、精神科通いを始めたんですが、彼がショックを受けるだろうと思ってはじめは内緒で通っていたんですね。でも驚いたことに告白しても彼は普段と変わらない接し方をしてくれて、涙が止まらなくなった時なども「そういう時ってあるよね、理由なんかないんだよね、泣きたいから泣くんだよね」と言ってそっと見守ってくれたことがありがたくて、おかげさまで治療はまだ続いているのですけどかなり良くなってきたところなんです。

ですから、病気に対する理解が出来れば、二人の関係は壊れることなく続けることは十分可能だと思います。でも、結婚前の一番不安定になりやすいこの時期、質問者様だけでなく彼にも相当のストレスがある可能性は高いと思われます。男の人でもマリッジブルーになることがある、と聞いたことがありますから。でも彼の場合、もともとの病気に重なっていると思われるので、今大きな決断をするべきではないと思うんですね。

万が一に、彼のほうから別れ話が出てきても、質問者様がこれからの人生を彼とともに歩んでいこうと強い意思をお持ちでしたら、「その話は後にしようね。結婚だっていつでもできるし、分かれることだっていつでもできる。でもそれらは今決めるべきことじゃないよ」と優しく諭せることを、覚えていて欲しいのです。また、病院に行って相談とはいっても、病院によってはカウンセラー的なことはまったく見込めないこともありますし、何より婚約者というだけでは診察に同席させてもらえるかどうかも定かではないのです。旅行も、お話から察すると彼にとってもけっこうな負担になりえると思われます…彼がその旅行を気晴らしもかねて楽しみにしているのならまた少しは状況も変わるとは思いますが。

大きな気持ちで彼を包んであげられたらいいと思いますけど、反面常にその状態ばかりでは質問者様が疲れてしまうことも考えられることです。結婚は二人の関係が対等のほうが望ましいので、片方が常にもう片方に寄りかかったままの状態は、それでバランスが取れるなら話は別ですが実際はなかなか難しいのです。でも繰り返しになりますが、大きな決断はとりあえず保留にして、質問者様と彼の精神的負担を軽くする方法を見つけることが先決ではないかと思いました。話がまとまらず長くなりましてすみません。良い方向に向かわれることを願っております。

お礼

回答有難うございました。
お返事遅くなり申し訳ありません。

回答No.6

natsubox

私もうつです。うつ以外にも社会不安症だとか色々あります。かなりひどい方で医師からはもうちょっとひどくなったら入院ね・・・といわれています。

もう少し時間を置いておちついた時に話し合えばよいのではないでしょうか？
うつの人は気持ちが二転三転しやすいんです。私もそうですが何もなくても急に不安になり離婚したいとか思ってだんなに言い出すことがあります。
最初はだんなはも真剣に悩んでいましたが最近では「ハイハイ（また言ってる）」程度に流しています。
それが私の本心ではないと分かっているからです。

うつと付き合うのはかなりしんどいと思います。私自身も急に泣き出したりと自分では抑えれない感情がでてしまうんです。
あと、自分も混乱していて自分自身を直視できなくてまるで自分の事をまるで他人事のように言ったりしてしまうので
彼の「精神の回復には時間がかかるでしょう」というメールはよくわかります。

うつの彼を理解してそれでも支えれる心構えがないと質問者様もうつになってしまう可能性があります。
私のうつが一番ひどかった時期にはだんなもうつっぽくなり２人ともわけ分からん状態で大変でした。
相手の状態をさらっと流せるようにならないと中々上手くいかないと思います。共倒れになっても大変ですよね。

うつは外傷がないので本人がどんな事で悩んでいるかは本人しか分かりません。
本当に些細な事で悩む時だってあるんです。私はお茶をこぼしてしまっただけでもものすごい自己嫌悪に陥ったりします。

今彼は結婚という莫大な決断をしようとしています。決断が大きければ大きいほど負担が掛かります。
それを自分の中で処理しきれてないだけだと思います。。普通の状態の人でも神経質になる問題だからうつの人はもっと神経質になります。
彼氏さんも色々悩んでると思います。そして悩みすぎて今何もかもが分からなくなってしまいパニックに陥ってるんだと思います。
だから彼が結婚できないといっても「ハイハイ」程度に流しておいた方がいいと思います。
本当に質問者様の事を嫌いになっているわけではないと思うんです。

私も悩んで悩んで１年結婚できませんでしたよ。だんなはその間私を見守ってくれました。支えてくれました。
結婚してもやっていけるって信頼ができましたしいつまでも悩んでいてもしんどいし一歩踏み込んじゃえってある意味投げやりですが・・・それで結婚しました。
何か決断できるような事件でもあれば案外簡単に結婚出来ちゃったりするのかも？と思いました。

でも男の人はそうは行かないのかな？奥さんを養っていかなきゃいけないし子供もできるかもしれないし。
その辺もプレッシャー感じているんじゃないかな？と思いました。
うつってなんでも深く考えてしまう人がなりやすいそうですから彼もきっと結婚について
真面目に考えすぎて踏み出せなくなっているんだと思いますよ。

上手くまとめれませんでした＾＾：乱文ですみません。

お礼

回答有難うございました。
お返事遅くなり申し訳ありません。

回答No.4

aki5006

私も現在、パニック障害で、精神科・神経科・心療内科のあるメンタルクリニックに通院しています。最近では、うつ病・パニック障害の方が多くいらっしゃいます。それは、やはり仕事の激務・ストレスからくる病気がほとんどです。私も、仕事の激務とストレスでパニック障害になりました。彼が中々、質問者様に病気の事を言う事が出来なかった気持ちは私はわかります。隠したくて隠していたわけではない訳で、まだ、日本では、精神病というイメージがいいイメージではないのです。ただ、精神科へ通院していると言う事は中々、人には言えません。でも、誰にでも起こりうる病気です。でも、心の病気には、ゆっくりと時間をかけての治療が必要です。私も、パニック障害になって、約１年間過ぎ、１年間すぎメンタルクリニックに通院しました。
治る病気なので完治するまで、彼の心の支えになってあげる事も出来ると思います。彼の病気をこの機会に理解しメンタル系の病気をお勉強してみるといいと思います。世の中には、いろいろな心の病気を持っていらっしゃる方がいます。彼も、精神科へ行って、病気を治そうとしている事に理解してあげる事が大事です。

お礼

回答有難うございました。
お返事遅くなり申し訳ありません。

回答No.3

noname#160321

>来月に二人で旅行に行く約束もしてるんですが、行くのをやめよう、あげくは「結婚もやめよう」といわれるのではないかと思い、すごく不安です
ご心配かと思いますが、ここはしばらく間をおいた方が良いです。
彼も「精神病院に通っている」って言ってますが入院しているわけではなく通って居るんでしたら神経科に通って居るのと大して変わりません。
あなたから見て彼はかなり変わった人ですか？
そうでないなら「安定期」でしょうから話をじっくり聞いて上げて下さい。しかし「とことん話して」などと言うと破局になりますから、じっくり時間をかけて聞いた方が良いでしょう。
結婚は人生の次のステップへの入り口ですから、時間をかけても無駄になることはありません。
あなたが不安だと彼を追い詰めることになりかねませんから、結婚前に彼の病院に付いていくのは良いことだと思います。
なお、あなたが結婚している場合でない限り(それでも困難だが)あなた一人で病院へ行っても彼の病状について絶対何も話して貰えませんので（医師の守秘義務）ご注意下さい。

お礼

回答有難うございました。
お返事遅くなり申し訳ありません。

回答No.2

eurofranc

彼は自身の病名について告げてないんですか？
　２年間ずっと不眠症というわけでもないでしょ？

　どちらにせよ　冷静に考えて
結婚生活送れるんですか？

色々抱えていることのありそうな彼だけに
３ヶ月のプロポーズは　かなり焦りを感じるけど。

　ここに書いてある感じからだけすれば
一旦すべてを白紙に戻したほうが
お互いのためのように思うけど。

お礼

回答有難うございました。
お返事遅くなり申し訳ありません。

回答No.1

crew21

>先週の時は「実は２年前から精神病院へ通っている
このあたりから文章がわかりません。

特に、
>「僕の（私への）接し方が悪いのか？結婚したら毎日接しないといけないから精神的に落ち込んでる」とメールがきました。
とあるのに、どうして
>それから返事がなくて
となるのでしょう？

メールが来たのなら返事を返すのはあなたのはずなのに、どうして彼が返事をする必要があるのですか？

もしかして男性同士の結婚（同棲）の話ですか？

補足

説明不足で申し訳ありません。

「落ち込んでる」のメールのあと、ずっと私からいろいろメールしたんですが、返事がずっとなかったんです。
彼（男）は私(女）への接し方に対してすごく悩んだみたいです。どうしたらいいのかと。