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便秘・・・?
ここ一週間ほど、ちゃんとした便が出ません。出ても極少量なんです・・・。 4日目にコーラック(2粒)を飲みましたが、全く効果なし。 5日目にもコーラック(3粒)を飲みましたが、これも全く効果なし。 そこで座薬タイプのコーラックを使ってみたのですが、これも極少量出るだけでした。 これって一体なんなのでしょうか?心配で仕方がありません。 関係があるかどうかわかりませんが、最近肛門の入り口付近が痒いときがあるのと、長距離を歩くと痛かったりします。痔・・・でしょうか? 回答よろしくお願いしますm(_ _)m
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食物繊維と水分を十分に摂ってますか? 私は飲んでいる薬の副作用でヒドイ便秘になってしまうので、食物繊維の塊の薬を処方されるようになりました。朝昼晩1日3回飲む薬なのですが、それを処方して貰うようになってから量が違います。 コーラックのCMでも量が違うって言ってますよね。こういうことかと思いました。 おへそを中心に時計回りに優しくマッサージしたり、尾てい骨を上から下に擦ったり(下から上に擦ると下痢止めになるので注意!)、軽い運動をしたり、座ったままお尻でズリズリ前に進むお尻歩きをしたり、両足を胸に引きつけてギュッと縮まってみたり、色々と効果があると言われていることを試してみてはいかがでしょう? 出るからといってセンナの入っているお茶や錠剤はお薦めしません。癖になってしまって無いと出せなくなってしまうと聞いたことがあります。 スッキリ出てくれるといいですね。 後半の質問は、多分ですけど痔だと思いますよ。痛みは勿論ですが痒みも症状のうちらしいです。便秘だとなっちゃいますよね。ちなみに主人はプリザエース軟膏を愛用してます。
お礼
どうもご丁寧な回答ありがとうございますm(_ _)m