うらやましがられる事に疲れました

質問

羨ましがられたり、嫉妬されたりすることが多く、とても疲れます。

　嫉妬のポイントは主に、私の実家が医者（金持ちイメージがあるらしい)であること、23区内の戸建に住んでいること(色々と事情があって住んでいるので、それに伴う苦労もあるのですが…)、大学や就職先が有名どころであること(そのために私は人一倍努力したのですが…)などです。

　先日も姉から電話がかかってきて、再就職が決まった事について「フゥン、おめでたいわねぇ…(冷笑)」などと言われました。
　私は、そのために幼子抱えて必死で勉強したのに…。
　姉は、私の子供が手がかからない事、夫が優しい事などにまで、「ウチなんか…」とぐちぐち言ってきます。
　友人も、両親が金持ちである事について、「楽して金儲けしているんだろう」とか言ってきます。
　先日来た宅配業者は、「戸建に住めるなんて…」「俺なんて…」と、何度も言っていました。
　どれも、「お世辞」という口調ではありません。「低いトーンでぐちぐち」です。

　彼らにも、私が羨ましいと思うような点があります。しかしそんな事は私は言いません。
　何故なら、相手がどんなに恵まれていようとも、うらやましがったり、嫉妬したりすることは、それ自体が醜く、品性を疑われるようなことであると、信ずるからです。

　最初のうちは、軽く受け流して気にしないように努めてきたのですが、何年も我慢しているうちに、最近とてもつらくなってきました。

　勿論、嫉妬してこない友人も沢山います。
　でも、できれば彼ら(特に姉)とも仲良くしていきたいです。
　というわけで、【何故彼らは嫉妬するのか】、【嫉妬をやめさせる方法】、【嫉妬を気にしないでいられる方法】
をアドバイス頂けると嬉しいです。

　ちなみに、私自身から、親や自分の職業、普段の生活について話す事はありません。聞かれたら正直に答えるというカンジです。

回答No.3

ttt_background · ベストアンサー

はじめまして、monjiseiさんの質問を読んだ率直な感想を書かせてもらいたいと思います◎
嫉妬ってそんなに醜いことでしょうか？確かに無意味な愚痴ほど聞いていてうっとおしいことはありませんが、嫉妬それ自体は醜くもなく、品性云々は個人の感性によるものだと思います。嫉妬って、要は"憧れ"ってことですよね？その嫉妬を胸に秘めて必死に努力する人もいれば、monjiseiさんの周りの人のようにただ愚痴をこぼしてあきらめるひともいます。
【何故彼らは嫉妬するのか】ですが、それは嫉妬する人が「うらやましいけど、自分には絶対手に入らないなぁ・・・」とあきらめているからです。そもそも努力して追いつこうという気概がないため、愚痴をこぼして自分を納得させようとしているのです。
【嫉妬をやめさせる方法】これはありません。嫉妬や愚痴はクセと考えた方がいいでしょう。それでも嫉妬されるのがイヤなら、愚痴を言われた点を自分で変えていくしかないでしょう、例えば「家が立派だね」と言われたらもっとボロボロの家に引っ越すとか。しかしそんなのは納得いきませんよね？？
【嫉妬を気にしないでいられる方法】この究解決方法は"こころにゆとりを作る"ことです。とても気になることがあったり、神経質になってしまう理由は心に余裕がないからです。それこそこのままではmonjiseiさんこそ愚痴っぽくなってしまうかもしれませんよ。心にゆとりを作る方法はたくさんあります。"あきらめる""許す""見下す"・・・その中で一番自分に合った放方法を探し出してみてください。

拙い文章ですが、少しでも参考になれば幸いです。

お礼

回答ありがとうございます！
　嫉妬とは、そんなに醜いものではない…。なるほど、そうかもしれません。誰しも修行僧のように煩悩を捨てられるわけではありませんから、ある種、人間らしいのかもしれません。

　なるほど、気概がないんですね。
　そういえば、そういうことを一切言ってこない友人たちは、他人のことより、自分磨きに一所懸命です。とても素敵で、会うと私も励まされます。
　クセというのも、言われてみれば納得です。きっと私にだけじゃなく、色々な人やものごとに対して、言っているんでしょうね。

　ここ数年、自分はものすごく頑張ってきたつもりでした。
　それがかえって、そういうことを気にしてしまうことにつながっているのかもしれません。
　自分の努力の結果を、不当利得と呼ばれたような気がして。(まあ、親のおかげな点もありますが)

　なるべく、「自分の心に余裕がないから腹が立ってしまうんだ」と思って気にしないようにします。
　ありがとうございました！

回答No.4

ru-power22

嫉妬をやめさせる方法については、相手の心の問題ですので質問者さんがどうこうできる類のことではありません。
何故嫉妬するのか（というよりも、何故わざわざ言うのか）も同じです。
なので、まずそれらは除外して…と。

質問者さんが改善（？）できるのは「気にしないでいられる方法」を編み出す事だけです。
嫉妬も頭の中だけならいいんですが、何故口に出してしまうのか。
それは
・単なるストレスのはけ口
・わざと嫌味を言っている
大体はこの２つだと思います。
彼らの頭の中に、実は質問者さんが努力したから今の状況が、とか、そういう事は一切ありません。
かといって、不満や不安の本質を見ようとしていない人を、「見ろ！」と言っても無駄です。見る気がないんですもん。

で、書き出してみたら凄く嫌な感じになったんですが…私が思いついたことを挙げてみます↓

・お姉さん対策・
　お姉さんの話につきあう。
　不幸自慢を始めたら、「大変ねぇ」「頑張ってるのね」と同調するスタンスで。
　けして家庭の幸せっぷりを言ってはいけません。
　嘘ついてでも「うちの子、おとなしすぎて心配」とこちらの不安材料も提示してみましょう。（多分すごく食いついてくる）　

・付き合いの浅い人・
　表面しか見られない可哀相な御方、と内心思っておく。

これで付き合いは上手くできると思います…と書くと、ものすごく嫌な人みたいですが。
アドバイスにもなっておりませんが、どうぞ心安らかに。

お礼

回答ありがとうございます。

＞彼らの頭の中に、実は質問者さんが努力したから今の状況が、とか、そういう事は一切ありません。
＞かといって、不満や不安の本質を見ようとしていない人を、「見ろ！」と言っても無駄です。見る気がないんですもん。

　なるほどそうですね。とすると、私の側から、根本的に解決するということは、難しそうですね。

　姉に対しては、頑張っているなあ、すごいなあ、と思う部分もあるので、正直にほめています。嘘ついてでも「うちの子、おとなしすぎて心配」、などということもしているのですが、「そんなのまだマシよ！　ウチなんて…」で無限ループです。底なし沼です。

　かわいそうだと思って耐えることにします。
　ありがとうございました。

回答No.2

kentkun

おめでたい人ですね。

区内で戸建てに住んでいいですね～♪
なんて、お世辞で言いますが、別に嫉妬してるわけではありませんよ。
相手の優越感をくすぐってるだけで、それで「なんで嫉妬するんだろう」なんて思う人がいるのには驚きました。

別にあなたが自分で稼いだわけでもないのに
あなたの家や着るものをほめることはあっても
それはあなたに嫉妬しているのではなく
あなたの環境にお世辞を言っているだけですね。

ご両親に感謝しなければね♪

あっ　でも、そういう性格にちょっと嫉妬するかも

お礼

お世辞という口調ではない、と書いてあるのですが…。

　以前、そういうことを言って来た人から、「私、そのころ仕事でつらくて、あなたが羨ましくて言ってしまった。ごめんなさい」と泣きながら誤られたことがあります。

　両親には感謝しています。

回答No.1

noname#22799

＞何故彼らは嫉妬するのか
姉の話は別に嫉妬してるわけではありません、イヤミっぽいことを言って困ってる風な顔を見るのが楽しいのでしょう
ていうか、別段内容はどうでもいいのです、口から言葉を発するだけで満足なんです、
ただ自慢話はエチケットに反するので嫉妬っぽい話をしているだけ

＞嫉妬をやめさせる方法
唐突に例の叶姉妹とかヒルトン姉妹、アラブの王様の話をして煙に巻きましょう、もう嫉妬ポイ話はできなくなります

＞嫉妬を気にしないでいられる方法
セールストークです、うらやしがってるふりをしているだけです
まんまと乗せられていますよ奥さん

お礼

さっそくの回答、ありがとうございます。

　姉の話は、内容はどうでもよく、さらに私の困った顔が見たいわけですね？　内容がどうでもよく、しゃべっているだけで満足なら、内容が自慢だろうがあげつらいだろうが、不快感を与えている時点で、エチケット違反だと思うのですが…。

　叶姉妹の話はいいですね。私なんかのことをあげつらってないで、叶姉妹の話でもすればいいのに、と思います。
　でも今思い出しましたが、嫉妬する人たちの中には、そういう新聞記事を読んでしょっちゅうぐちぐち言ってる人もいますね(笑。

　セールストークなんでしょうか。
　セールストークでそういうことを言う方もいるので、違いはわかりますし、本当のセールストークには、不快感を感じません。
　先日の人は、本当に暗いトーンでぐちぐち言っていました。ぞっとしました。
　不快感を与えたら、意味がないと思いますが。
　現に、その宅配業者は、使うのをやめようと、本気で思っています。

　回答ありがとうございました。