妊娠ってむずかしいんですね

質問

今回、初めて子作りに挑戦しましたが、基礎体温をつけ、
排卵日にあわせたのに、ダメでした。
（排卵日から１４日後の今日、生理が来てしまいました。(T.T)）

いろいろな投稿を読ませていただき、
妊娠ってそんなに簡単にはうまくいかないんだなと思いました。
排卵日に合わせてもできないこともあるのでしょうか。不安です。
欲しい欲しいとあせるとできにくいと聞きましたが、本当でしょうか？

これから妊娠しやすい体でいるために、気をつけておくべき
点はなんでしょうか？
毎日基礎体温は付けています。
生理周期はずれることがほとんどありません。
仕事上、ストレスは結構ためやすいかもしれません。

よろしくお願いします。m(_ _)m

回答No.6

shume · ベストアンサー

確かに欲しいと思うと中々出来にくいとは思います。（個人差はありますが）
きっと欲しい欲しい気持ちがストレスになるんでしょうね。。。
当方も中々出来なかったのですが色んなサイトを見て回って
当方自身やってみたことは、「豆乳」を毎日飲む（コップ１～２杯）。
グレープフルーツジュースも毎日飲む。（同じく）。
「豆乳」は大豆イソフラボンを摂取することで女性ホルモンを活発にするため。。。（子宮の中をフワフワベッドにして着床しやすくする）。
グレープフルーツは忘れちゃいましたが、あるサイトで「いい！」とよく書き込みがあったので・・・・。（あいまいですみません！）
あと、仲良くした後は腰に厚めの座布団やクッション等を置いて
足を上げて（腰を浮かした状態に）足を壁につけたりして（これは私の場合ですが、腰を浮かしてれば足は上げなくても大丈夫です）
精子が零れ落ちないようにしていました。。。
あとは、焦らずいつも穏やかにのんびり過ごしている事もいいと思います。
それで妊娠できたのか分かりませんが私は効果があったと思っています。（現在１児の母です。３６で高齢出産です）
色んな方法があると思いますが、楽しみながらやるのがいいと思いますよ！
妊娠は「奇跡」ですから。。。
すぐに出来ちゃう人は羨ましいです。。。
希望を失わず、焦らず、落ち込まず（生理が来るたび落ち込みますが）
楽しんでくださいね！うまく着床出来ますように。。。

お礼

アドバイスありがとうございます。
豆乳、体によさそうですね。
やってみようと思います。(^^)
グレープフルーツも大好きなので飲んでみようかな。

中に出したあとに足を上げて腰を上げていたほうがいいのでしょうか？
しばらく安静にしていたのですが、中から流れて出てしまって？？いました。（それができなかった原因なのかなぁ？？）
今度はそうしてみます。

あせらず穏やかにすごそうと思います。
ありがとうございました。

回答No.9

fubirai

一番手っ取り早いのは、病院で超音波で卵砲の発育を見てもらい、排卵の時期を特定してもらい仲良しすると妊娠の確立がぐっと高まりますよ。私も基礎体温をつけておりましたが、高温期は排卵してから3日位して上昇することもあるようです。（私がこのタイプでしたので、高温期になった時には既に排卵が終わっていたことになります。）
市販の排卵検査薬も使いましたが7日分で5000円位だし、卵の発育を超音波で見てもらうのは保険適用でしたし費用的にも安くて良かったですね。他の方もおっしゃってますが、私も病院の他に漢方で体質改善・整体・衣食住の改善いろいろと試みました。（流産歴があるもので・・・）質問者様が近く妊娠されることをお祈り申し上げます☆

お礼

アドバイスありがとうございます。
病院で見てもらうと確実ですよね。

回答No.8

weton

私は不妊治療を2年していました。
高齢でもあったのでかなり焦りましたねぇ・・・・
治療して2回妊娠流産した時はどん底って感じでした。
諦め半分治療していたところ再度妊娠し出産する事が出来ました。
病院で治療してもらう他に色々試しましたよ。
骨盤矯正をし、お灸も毎日したし血行が良くなる運動もしました。

本当に諦めて次ぎの生理が早く来ないかなぁと思っていたら妊娠していたのです。
「まさか妊娠のわけないじゃん！」と思う程だったのです。

「出来る時は出来る」とド～ンと構えて待っていて下さいね。

お礼

アドバイスありがとうございます。

出来る時は出来ると思っていたほうがいいんですね。
あまり深く考えないようにしたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.7

norimaki-

私は結婚して６年間できませんでしたよ！
（主人とお付き合いしていた時期は８年間、その間結婚前でしたが避妊もせずでしたのでトータルは１４年！？）
それでやっと去年妊娠して今年出産しました。
一回で落ち込まないでくださいよ～大丈夫です、リラックスリラックス！
まず、私は運動不足でした、それで食生活と運動を気をつけました。
あとは身体を冷やさない。それから他人の言葉でイチイチ傷つかない。
あとは・・・、何か夢中になる物もいいみたいです。
友達は子作りに必死でしたが、疲れて海外旅行でも行こう！とのんびりしてきたら見事ご懐妊でした。
別の子も子作りを諦めて仕事（パート）を始めたらできました。
あとは、習い事を始めたり。そんな感じで思いつめ無い時に限って授かるようです。
まだまだ先はありますよ～～がんばれ！

お礼

アドバイスありがとうございます。
リラックスしていようと思います。
食生活と運動、大事ですよね。
気をつけたいと思います。

子作りのことばかり考えず、ほかの事をしたいと思います。
資格の勉強でもしようかな。(^^)

回答No.5

legacy_bp5_20r

膣はアルカリ性で絶頂を迎えると酸性の成分が分泌され中性に近づき精子が生きやすくなる（＝卵子に到達しやすくなる）。とどっかで読みました。

ということで、リラックスしてニャンニャンを楽しむのが先と思います。

うちは、"出来てもいいかなぁ"から１年ちょっと、"子供作ろう"から半年ぐらい掛かりました。子作り１回目で騒ぐ必要はないです。

お礼

アドバイスありがとうございます。
リラックスが大事ですね、わかりました。
子作り１回目なので、まだまだですね。
がんばります。

回答No.4

bluesky33

私も子供が欲しいと思って数ヶ月
最初は義妹さんが出産し実家に帰り
毎日赤ちゃんを見ていると欲しい気持ちと
あせる？気持ちと羨ましい気持ち
そして時にはストレス？っぽくも感じたときがありました
過去のgooをみていると、妊娠したい方って
沢山いらっしゃるんだなと
ストレスは敵だと思いました。
確かに子供が欲しいけど、以前よりは
深く考えなくなりました。
それは、例えば、お守り？やおまじない？みたいなのを
もっていたり、実行したり（私は風水が好きなので
ザクロをネットで調べ印刷して方向においてあります。
それでほんの少し気持ちが和らぐというか（＾＾；
気休めですがいいと思います。
未妊ってって原因わかりませんよね
お互い頑張りましょう！

お礼

アドバイありがとうございます。
私の知り合いでも、子供欲しい子供欲しいと
かんばっていて、病院で調べてもどちらにも原因がなくて、
という人もいます。
深く考えないほうがいいのでしょうか。
ストレスは敵なんでしょうね。
私もストレスをためやすいので、ためないようにしたいと思います。

お守りでも置こうかなぁ。(^-^)

回答No.3

makolovekimiko

すぐに妊娠できる人がうらやましいですよねぇ笑

私は2年頑張りましたが出来ませんでした！今は仕事を頑張ればいいやと思ったら子供が出来ました。
旦那と仲良くした日は排卵日でした。でもその日は、いつもと違って子作りの為に仲良くしてるんじゃなくて旦那との愛を確かめる行為なのよと思ってました。それが良かったと思います。

リラックスできましたし。
あと、私はシャワー派で湯船には浸からない人でした。湯船に浸かるようになって、5ヶ月で授かったので湯船のおかげかなとも思ってます。

基礎体温はストレスになるので止めてました。
赤ちゃんは絶対授かります。頑張ってね。

お礼

アドバイスありがとうございます。

あんまり気を張らないほうがいいみたいなんですね。
子作り子作りって考えないほうがいいのかも・・・。

お風呂には毎日入るようにしています。リラックス効果もあるだろうし。(^-^)

回答No.2

takomari

１回でうまくいくなんて、そうないと思いますよ。

健康な男女がきっちりOKな日に仲良くしたとして、受精する確率は20％なんだそうです。つまり排卵日に５回仲良くしたら出来る、ということでしょうか。

私自身、3度の妊娠経験がありますが、どれも１周期で出来た、ってことはないです。２周期め、３周期めで「あ、やっと…」という感じです。

なので、今はなるべくリラックスして、赤ちゃんがやってくるのを待ちましょう。
体調が悪いときは確かに着床しにくいらしいし、お腹こわしてるのもよくないそうですから、体調だけは万全に。

あと、排卵検査薬を使うと確立UPしますよ。基礎体温では「えっ」と思うような日に排卵してたこともありました。

お礼

アドバイスありがとうございます。
確率は２０％ですか、難しいんですね～。
１週期目でできなかったからといってショックを受けないようにしたい
と思います。
授かり物であるという意味がわかりました。(^-^)

そうですね、なるべくリラックスするようにしたいと思います。
体調も整えておかなくちゃ。
排卵検査薬、使ってみようと思います。(^-^)

回答No.1

mikeron

使用されているかもしれませんが、排卵検査薬（薬局等で売っていますよ）を使われてはどうですか？
友人の話ですが、基礎体温より効果？はあるから利用した方がいいと聞きました。
お仕事忙しいのですね。本人が感じていなくても心身の疲れやプレッシャー等女性の体はデリケートなものなので。欲しい欲しいというとき…とよく言われているのでしょうね。
妊娠の秘訣は友人談ですが、ストレスをためずバランスよく食べて寝てホルモンのバランスを崩さないこと。
経験が無いのに回答してごめんなさい。参考にならなかったり気分を害する表現があったらごめんなさいね。
でも、ご年齢がわからないのですが、まだ始められてから日がたっていないのであればあせらず、生活の方も楽しんでくださいね。

お礼

アドバイスありがとうございます。m(_ _)m
排卵検査薬ですね、早速次のときに試してみたいと思います。

仕事はあともう１ヶ月でだいぶ楽になると思います。
今はまだバタバタしていて落ち着かないですが。

また、引越しなどで環境が変わって、ようやく落ち着いて
きたところでもあります。
ストレスをためないようにしたいと思います。
（ストレスをためやすい性格なので・・・）
バランスのよい食事をしたいと思います。(^-^)

現在２９歳です。
妊娠を考え始めて１ヶ月です。