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嫌な事・忘れたい事
最近、昔あった嫌な事、忘れたい事を思い出してしまいます。 思い出したくないのに、もう忘れたいのにどうしても忘れられません。 何をしていても集中できなくて、考えると辛いです。 今なんで生きているんだろう?死んだ方が楽なんじゃないかな?と考えることもあります…; 「無理して忘れようとしなくても良い」というのは分かってはいるのですが… 皆さんも忘れられない事、嫌な事はありますか?
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最近、昔あった嫌な事、忘れたい事を思い出してしまいます。 思い出したくないのに、もう忘れたいのにどうしても忘れられません。 何をしていても集中できなくて、考えると辛いです。 今なんで生きているんだろう?死んだ方が楽なんじゃないかな?と考えることもあります…; 「無理して忘れようとしなくても良い」というのは分かってはいるのですが… 皆さんも忘れられない事、嫌な事はありますか?
お礼
アドバイスありがとうございます。 そうですね、生きていく上での得…私も目指して頑張りたいです。