Windowsのアップデートがおかしい

質問

Windowsのアップデートについて教えてください。
先日（4日）苦労してリカバリをしました、バックアップ、リカバリ、復元で何日もかかってやっと元に戻すことができました。
SP2も適用しアップデートもしました。
Windowsは自動更新にしていましたが、手動で13日にWindows Updateをした際に最新ですと出ましたが右にあるニュースのところにOfficeもいままでのように別々でなく同時に更新できる・・というような事が出ていましたので、それをクリックインストール？しました。
それからパソコンがまた不安定になりました。
時に、フリーズしたのかと思うほど動きが止まったりします（しばらく動かない）。
それと、黄色いセキュリティセンターのアイコンが右下に現れインストール、またWindowsUPdateにアクセスすると重要な更新と出てインストールしましたが、すぐに黄色のセキュリティーセンターが現れるので変だな・・と思い更新履歴を見ましたところWindows用セキュリティ更新プログラム（KB920685）が13日からの3日間で8個もインストールされていました。
以前は・・・・は最新ですと表示されましたが、このように同じものがインストールされるというのはどうしたものでしょうか？
もう1度リカバリしなおさなければならないのでしょうか？何か方法はあるのでしょうか？
富士通　ノートPC
WindowsXP HomeEdition SP2
です

回答No.1

sgmOK

同じような質問をしたことがあります。
http://personal.okwave.jp/kotaeru.php3?q=2279253
また同様の質問も最近ありました。
http://personal.okwave.jp/kotaeru.php3?q=2407345

前記の質問は小生です。回答者の皆さんのご教示をいただいて試したのですが、解決に至りませんでした。また後記のURLの件についても勉強したのですが、小生での現象の原因と確定できるものはありませんでした。
小生の回答ではないのですが、一応皆さんの回答に沿って、試されることをお薦めします。

なお小生の場合は、バックアップしておりましたので、復元した所、再度の更新プログラムの知らせは出ませんでした。
もしリカバリし直さなければならないのであれば、実施した時点でのバックアップを行ない、変更毎の差分のバックアップをお薦めします。

参考URL：

http://personal.okwave.jp/kotaeru.php3?q=2279253

お礼

早い回答をいただきながら、御礼が遅くなり申し訳ありません。
ご紹介のサイト見ましたが私（初心者）には・・・・？
しばらくはインストールしないで電源を切るで対応しようかと思います。
そのうち、もう一度リカバリしなおそうかとも・・・・
どうもありがとうございました。