外反母趾ですが。

質問

外反母趾で、何か家でいたみを押さえれる事ができないでしょうか、どんなことでも教えて下さい。また足がつって、いたくて夜眠れません
、何かつったいたみを自分で和らげれる方法はないでしょうか、外反母子のせいか足に負担がかかっているのでしょうか？

回答No.2

teturou_y

とりあえずすぐにできることで痛みが取れる可能性のある方法は、母趾をしっかり握って少し引っ張りながら上下に動かし、母趾を本来の状態に近づける事です。

外反母趾の原因は足の横アーチを作っている靭帯が伸びることで発症します。

整形外科医の仕事は伸びた靭帯を治す事ですが、靭帯を修復しても結果が得られないので、正常な骨を切って外見は治ったように見せかけます。
切った骨は無理やり正常に見せかけるため、接続面積が少なく強度が不足します。

外反母趾の出っ張りは中足骨の関節が出てきたものです。
外反母趾の初期は母趾は外反してきますが出っ張りはありません。
外反母趾が進行すると、外反がひどくなるに従い中足骨と基節骨の関節が亜脱臼を起こし、進行と共に脱臼へと進みます。
基節骨の関節が亜脱臼を起こすと中足骨の関節が出っ張りとして出てきます。
外反母趾の出っ張りを治すには、中足骨と基節骨の関節の亜脱臼（脱臼）を治せば良いことになります。
亜脱臼（脱臼）に長い間かかってなったのですから、治すのも根気よく少しずつ治してゆくことになります。

外反母趾を治す方法は、原因の足の横アーチを作っている靭帯を鍛えることと、夜間装具で中足骨と基節骨の関節の亜脱臼（脱臼）を治す事をお勧めします。

夜間装具は普通は整形外科で処方してくれますが、手術をしたい整形外科では手術よりも儲からないので処方したがりません。
良識のある親切な整形外科を探して処方してもらってください。
尚、夜間装具は圧迫痛が発生しますので長時間の使用ができないため、歩行できるように工夫してもらう事をお勧めします。

参考URL：

http://siyoubana.hp.infoseek.co.jp/index.html

回答No.1

poponponpo

手術をしたら？
安静にしている状態で痛みがあるのであれば、今後改善することは無いと思います。
手術によって改善すると思いますが、今までのような靴を履いたりしていると簡単に元に戻るので、外反母趾対策の靴を履いて下さい。
http://www.ashiuratengoku.co.jp/gaihan.htm
http://tamamed.web.infoseek.co.jp/dr-m/j_hv_op.html