視力回復について

質問

先日「マジックアイ」のような本で、”見るだけで視力が回復する”という本を見かけました。このような本は本当に視力が回復するのでしょうか？試された方いらっしゃいましたら教えてください。
またその他に身近にできる視力回復法などございましたら教えてください。

回答No.1

satochan007123

マジックアイの事は分かりませんが、お尋ねの内容がもし仮性近視の回復方法であれば下記の効果を聞いたことがあります。

「遠方凝視訓練」
これは遠方をじっと凝視する事により、水晶体の屈折率を司っている「ちんしたい」と「もうようたい」を正常化する方法。

ご参考
目は遠近を見る時、水晶体の両サイドにある「ちんしたい」と「もうようたい」のひっぱりとゆるみで調節している。
１、近くを見る時
「ちんしたい」と「もうようたい」により水晶体が厚みを増し、屈折率を増して近くを見る。
２、遠くを見る時
これは上記と逆の方法で遠くを見る。

仮性近視は、近くを見続けた為に遠くを見る調節が一時的にきかなくなった状態。
従って、遠方を凝視することにより、遠方も見えるように「ちんしたい」と「もうようたい」の働きを回復させる必要がありますよね。これが遠方凝視訓練。
ただし、仮性近視のみに効果があって、固定した近視は眼鏡補正しか方法がないように思われます。