妊娠中のむくみ

質問

現在第3子、29週の妊婦です。
顔や足のむくみに加え、特に手がひどくて困っています。朝起きた時が一番ひどく　こわばっていて曲げると痛いし雑巾なども絞りにくい状態です。
27週の時に検診を待たずに受診したのですが　血圧や尿にも異常がないし　むくみは誰にでもあるもの・・と言われました。
他の症状が無ければ　このままの状態でいいのでしょうか？？
飲食や休養に気をつけてはいますが　あまり効果もありません。

回答No.2

sky-colors · ベストアンサー

飲食や休養のほかに、尿の量はどうでしょうか？
もし、少ないと感じるのなら、利尿作用のある食べ物や飲み物を取るようにしたり、休養よりも、安静の方がいいかも。

妊娠すると、誰でもおこる可能性があるのが妊娠中毒症という病気で、ほとんどの人が軽度で出産しているそうです。軽度の場合はそれほど心配な出産ではないのですが、突然重度になったりすることもあるので気をつけなければならない病気です。

わたしは最初に手足にむくみがでたのですが、その時は通院で検診も普通だったのですが、次の検診で血圧が140以上、同時に顔まで浮腫みがでて、尿にも異常が出たので、次の日から入院しました。
入院中は絶対安静、そのおかげか2、3日で浮腫みはすっかりなくなりました。体重も5ｋｇ減です。入院する前、体重が１日に500ｇ増える状態になり、通院の時に体重のことでとても怒られたので、何にも食べれませんでしたが、それでも体重は増えていたんです。wakana34さんは体重の増えはどうですか？異常な感じはありますせんか？
わたしは、むくみはなくなりましたが、血圧はどんどんあがるばかり（血圧が190）でした。退院することはできずに出産まで安静状態でした。

このままの状態はあまり良い状態であるとは思えませんので、無理をしないことと、毎日、血圧のチェックをした方がいいかもと思いました。

お礼

むくみが気になってから　スイカやキュウリ、バナナなど利尿作用のあるものも意識して摂るようにしています。
一時むくみが軽くなった時があって　その時は体重が日に日に減っていきましたが　最近また　急激とまではいかないものの増えつつあります。むくみのせいだと実感しています。
血圧計を持っていないので毎日のチェックは難しいですが　買い物ついでなどにドラッグストアなどで計ってみます。
安静にすると太る・・というイメージですがやはり大事なんですね。
ありがとうございました。

回答No.3

beree

私も最近むくみがでてきました。
質問者様ほどひどくはないのですが、塩分を控えた食事と海草をたくさん食べることで一時よりだいぶ症状がよくなりました。
塩分はむくみの原因になりますし、海草にはその塩分を排出する働きがあるそうです。(ついでに貧血にも良いらしい）

本当に月並みな方法ですが、もしお試しでなければ試してみてください。

お礼

海草も良いのですね。早速試してみます。
ありがとうございました。
お互い気をつけて頑張りましょう。

回答No.1

venio

こんにちは。
私も先日第二子の出産しました。
妊娠後期wakana34さんと同じ様に異常なしのむくみで
きましたが３０週をこえたあたりから
急に血圧が高くなり、先生からも『血圧が高いけど、むくみは普通の事ですからね』といわれずっと安心していましたが、そのうち尿蛋白も少し出て足が曲がらない程むくんでしまい（もちろん手のぞうきん絞りも無理）夜中気分が悪くなり、中毒症で入院しました。
私の場合は食事の甘いものと炭酸が我慢できなかったのでそんな結果になったのだと思います。
食事などで気をつけていらっしゃるのなら大丈夫では...？参考までに。

お礼

急に症状が悪化するのですね。
出産までの入院は避けたいので　頑張って管理していこうと思います。
ありがとうございました。