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精神的な問題は恋人に告白するべきか、否か?
こんにちは。いろいろな意見を聞きたくて書き込みします。 私は、AC(アダルトチルドレン)で軽い脅迫神経症(不潔恐怖症)があります。恋人には言っていませんが、そのことが原因なのか相手の行動にやたら神経質になり(公衆トイレに入った後の恋人の手に抵抗がある、など。。)、ストレスが溜まりやすいです。(私が潔癖な一方で恋人は普通より気にしない全く逆。また、ひとに悩んでることなど詳しく言わないタイプ。。) そこで、この不安やストレスの原因である私の上記のような特性?を伝えたほうがいいのか、最近悩んでいます。ただ、伝えることで相手が私に対して何かと先入観や変な憶測をするようになるのではないかと、また言うべきことといわなくてもよいこともあるのではないかと、思う気持ちもあります。また、心配をしてほしくて親や恋人に意図的な言動をとる性質の一環であるなら、あまりよくない気もするし。。返って言って悩んじゃうのもやだし。。など葛藤してます。 カウンセリングに掛かってる状態なのを告げても、やはり精神的な問題は具体的には話さないほうがよいのでしょうか?告白されたら、どう思いますか?また、自分がそうだったら、告白しますか?できるだけ多くのご意見を聞かせてくれると嬉しいです。
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理想論で答えると、「相談した方がいい」と思います。 彼があなたの症状に理解を示してくれて、一緒に良い方向へ歩いていく、 というのが一番いいと思うから。 それが出来ないのであれば、一緒にいるのはあなたにとって、 そして多分彼にとっても、苦痛・負担になってしまいます。 でもこれはあくまで「理想論」。 あなたの不安な気持ちもわかるつもりです。 >>ただ、伝えることで相手が私に対して何かと先入観や変な憶測をするようになるのではないかと、また言うべきことといわなくてもよいこともあるのではないかと、思う気持ちもあります。また、心配をしてほしくて親や恋人に意図的な言動をとる性質の一環であるなら、あまりよくない気もするし。。返って言って悩んじゃうのもやだし。。など葛藤してます。 ここら辺の「葛藤」そのものが、あなたの「症状」から来るものなんじゃないでしょうか。 それこそ「考えすぎ」かもしれませんよ? >>カウンセリングに掛かってる状態なのを告げても、やはり精神的な問題は具体的には話さないほうがよいのでしょうか? 相手の様子を見ながら、段階を踏んで説明していく、という方法もあります。 素人なりの経験からすると、あなたみたいに「マジメすぎちゃうひと」は、えてして視野が狭くなりがちです。 といっても、大概は別に間違った方を向いてるわけじゃなく「正しすぎる方」を向いてることが多いのですが。 登山に例えると、常に頂上だけを見詰めて、そこまで一直線に駆け登ろうとしているような状態。 確かにそれはそれで文句のつけようも無く「正しい」のでしょうが。 それじゃあ疲れて倒れちゃいますよ。 周りの景色を楽しみながら、寄り道を楽しみながら、ひと休みしながらゆっくり登ることです。 彼があなたからみて「ちょっとフマジメ、でも信頼はできる」なら、相談してみてもいいと思います。 最後に回答 >告白されたら? 信用されてるんだなあ、と。 相手が好きなひとなら、そういう意味での負担はむしろヨロコビです。 >告白するか? 相手が信頼できれば。
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告白すべきでしょう、普通に考えればわかることだと思います。
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ご回答ありがとうございます。少し、真剣に考えすぎていたのかもしれませんね。そうズバリおっしゃってくださると気付かされます。
公衆トイレに入った手で触られると、「やめてよー!」とかなっちゃうのですか?それだと、ある程度知られているかもしれないですね。言葉に出したり、態度で抵抗しないけれども、何となく汚い感じして困るていどなら言わない方がいいですね。いうとすれば、若干神経質なところがあると言うことでいいんじゃないかな? そういう神経症というのは、主観的なものなので、気にはなるだろうけれど、それはそれとして、恋人と付き合っていくといいと思うな。そういう感じ方の病気などは、もう一生治らないぐらいの気持ちでやっていくと、神経症のことばかり気にしなくなります。
お礼
ご回答ありがとうございます。「やめてよ~」と言えないんです。何にも気にしてないふりをしています。それだから余計にストレスが積もっちゃうんですね。。神経症であることを、そこまで大きく捉える必要がないというintegralさんの寛容さに救われます。 自分だけが変だと思うと辛くてたまらないので、そういうふうに恋人に言ってもらえたらどんなに楽かと思います。ですが、そこまで期待せずにそれとなく伝えてみます(笑)。
- kura8
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質問者様が恋人の方に隠していても それは普通の神経の方なら、必ずばれます。 恋人のささいな言動に、あれ?と気づかないならば それはそれでおかしいから・・・。 だから、やはり、そういう「病気」(といっていいかは難しいですが)の理解を求めるのが一番かと。 それより、私が気になったのは、 恋人の方の「気にしない性格」を質問者様が 嫌にならないのかという点。 自分が神経質だと、相手が気にしないことに対しても 許せないことが多々あると思います。 それが今後のふたりのつきあいにおいて、 溝を生むのではないかという心配がありませんか? 私はADHDの気があると自分では思っています。 (病院では診断されてないので、自己判断ですが) もちろん家族である主人は、 「こいつはこういう人だ」とわかってくれていると 思います。 ただ、これも置かれている境遇や、 周りの人間によって、より強く出る局面や そうでない場合などさまざまです。 そのときに適切な対応をしてもらえるように、 一番身近な人には、理解していてほしいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうですね。伝えてないと、いつかはそのことが積もり積もってしまいますよね。。「気にしない性格」を私はむしろ自分にないので魅かれたのかもしれません。矛盾しているようですが、相手が私のように神経質だったら、それもそれで疲れてしまいそうなのです。母が潔癖症だったため、私の精神は擦り切れてしまいました。だから、もうそのような思いはいやなのです。ただ、私自身これを少しでも改善できるようにできればと思います。いずれにせよ、彼に余裕がありそうなときに、少しずつ話してみようと決めました。
お礼
ご回答ありがとうございます。喩えが非常に的を得ているなぁ、と思いました。確かに症状が私の考え方にもろに反映されているんですよね。相手を信用はしてます。だから、伝えてみます。 それで、だめなら今後何かで私が病気をしたりしても理解してもらえないことになるかもしれません。言い方はよくないですが、それも相性判断のひとつの材料になるように感じてます。