顎のニキビ？ふきでもの

質問

20代になってからきゅうに顎にふきでものができました。ボツボツで顎だけです。
これの原因はなんですか？
また直す方法はなんですか？食事や生活の方法などを教えてください
・

回答No.3

umiichigo

私もまさしく同じです。
２０くらいまではニキビなんて１，２個たまに出来るくらいだったのに
２０位から顎を中心に結構大きい（口がないようなタイプ）のが
できるようになりました。
私生活は今までで精神的に一番辛かった時期でもありました。

アダルトニキビって内面的（食生活、ストレス）な影響が大きいと思います。
顎のニキビはホルモンバランスの
乱れが考えられるそうです。
ストレスもあるかもしれませんね。

痛いようなむずがゆいような、見た目も悪いしとても悩んでいました。
３，４年悩んだある時お化粧品をオイルフリーに徹底した事と
生活において最悪な時からいい時期に転換したのが重なって
ピッタリなくなりました。
（これは個人差があると思います・・・）
スキンケアを使っていて、ムズ痒いのはニキビがあるからだ
と思っていたけど私の場合はオイルがダメだったのかもしれません。
今のお化粧品がどんぴしゃに合ったのかもしれませんね。
（自分にピッタリ合うお化粧品が見つかると良いですね！）
あと、温野菜スープもオススメです。
きのこや豚肉、お野菜はお好みで入れてスープ代わりに毎食
のんだりしているとやっぱり不摂生な食生活の時とは違い
お肌もツルツルになってくれます。
私のレシピですが
・白菜、大根、ニンジン、豚肉、きのこ類（お好みのものを）
　をダシのもとで煮込んでいました。

回答No.2

dakara142

意外かもしれませんが水分不足かと思います。
水パックがお勧めです。
水は浄水器のものか、ペットボトルの水を使うことが条件です。
水道水は塩素が入っているためNG。
コットンは漂白していないものを使うのがいいでしょう。
ちょっと奮発して質の良いコットンを使ってみて下さい。

水パック後は普段通りお手入れして終わりです。
シミなどにも効果がありますよ（体験者）

参考URL：

http://www.visera.co.jp/cosme/20050616.htm

お礼

ありがとうございました

回答No.1

hazunia

私も同じく、二十歳すぎてもなかなかニキビや吹出物ができて大変困っていました。

私の場合主にTゾーン顎等です。

一時期治したくて皮膚科ににも通ったり、いろんなニキビに効くという化粧品などいろいろ使用したりしていました。

ニキビなどができる原因は主にホルモンのバランスが崩れたとき（生理前など）、
夜更かし、ストレス、食べ物（油っぽいもの）、水分不足、顔の汚れなどです。

私が試してニキビがマシになった方法は食べ物は甘いものを控え、油っぽいものもなるべくやめました。

生活に関しては家にいる間は髪の毛をなるべく顔に当たらないようにしたり。
後はなるべく夜更かしをしない、ストレスをためないなど
お風呂に入って半身浴なんかも有効的ですよ。

後は洗顔しても角質と言うものが顔には残ってるみたいでそれを落とすための化粧品を使用し
角質をとりしっかり水分（ヒアルロンサン等）をとりました。
それを繰り返しているうちにニキビや吹き出物は出にくくなりました。
後、ビタミンを取るのも結構いいですよ。

お礼

ありとうございました。