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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：間接部が...）
間接部がゴキッゴキッとなる原因と解消法
このQ&Aのポイント
- 一年前くらいから私は間接の部分が”ゴキッゴキッ”となる現象をよく経験しています。
- 指や首以外にも手首や肘、腰などありとあらゆる関節が”ゴキッゴキッ”となります。
- 健康状態が悪いのか、最近髪の毛も抜けることが多いです。年齢やその他の要素との関係も気になります。解消法を知っている方、アドバイスをお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
私も腰だの腕だのゴキゴキいいます。 ひどくはない範囲で凝っているようです。 その症状は自覚が無い程度の軽い凝りなのでは・・・？ 睡眠を十分に取ること、栄養をちゃんと摂ること、姿勢を正し、しかも固定の姿勢をとりつづけないことをおすすめします。 あまりお役にたてなくてすいません・・・。
