にきびにサウナ

質問

現在20代後半で、普段にきびなどはめったに出来ないのですが、今、赤くはれ上がった状態のものが、あごとホホに1つずつあります。(大ショックです)

このにきびを考えると、今日の会社帰りにジムに行ってプール・ジャグジー・サウナをエンジョイするべきか、悩んでいます。

にきびにサウナ等はやっぱりよくないのでしょうか？
それとも、毛穴がふさがっていると悪化するので、
逆に行ったほうが良いのでしょうか？

明日はデートなので(>_<)、明日までに少しでも収まる方法を知りたいです。

どなたかアドバイスをお願いします。

回答No.2

momonyanko · ベストアンサー

こんにちわ。肌が万全でない時にプールはお薦めできません。
健康な肌でも、塩素で荒れてしまう事があるので。
運動とサウナで汗をかく事は、良いと思います。
私は生理前などでニキビが出来てしまった時、ジムに行ってサウナで
汗を流すと、すぐに治るので。サウナの中でクレンジング洗顔を
すると毛穴が開くので、肌が凄く奇麗になりますよ。
肌荒れに悩んでいた友人も、サウナで肌荒れが治ったと言って喜んで
います。
それでも不安なら、蒸しタオルで毛穴を開いた後に、氷などで
冷やすと良いですよ。ニキビや湿疹等の炎症は、冷やすと治まるので。
代謝が良いのもあると思いますが、私は汗を流す→冷やす
のステップで、ニキビが出来た翌朝には必ずひいています。
それと、チョコラBBドリンクを飲むのも即効性があって良いですよ。

お礼

やっぱりサウナは良いんでしょうか。
何となく、毛穴を開かせるのは良い気がしたのですが、下の方がおっしゃるように、中で化膿して悪化するかも？という不安もありました。

でも、実証済みとのことで、今回は行きませんでしたが今度試してみます！

ありがとうございました。

回答No.1

naonga

こんにちは。

毛穴が詰まった状態でしたら、プールやサウナは止めた方が良いと思います。毛穴が詰まっているので、サウナに入ると悪化する場合があります。

少しでも抑えたいとお思いなのであれば、硫黄系の洗顔料で顔を洗い、オロナインをニキビを覆うように塗ります。
私はこれで１日でだいぶ、ひきました。

お礼

結局ジムには行きませんでした。

オロナインが効くんですね！今度、是非試してみたいと思います。

ありがとうございました！