好きな人のことばかり考えてしまいとても苦しい

質問

こんばんは。３０代女性です。
現在、片思い中です。
まず、見込みはありません。
当方、体が弱いので諦めないといけません。
でも、その人のことばかり考えてしまいます。
絶望感が募り鬱々としてしまいます。
何も手につきません。
諦めたいのですが、仕事で関わりがあるので顔を合わせないといけません。
優しい人なので優しくしてくれるだけに、一層辛いです。
なお、恋心は気付かれていません。
この苦しい思いはどうしたらいいでしょうか。
その、好きな人のことは忘れて、早く、自分の趣味などに打ち込める状態に持っていきたいです。

回答No.5

noname#75675 · ベストアンサー

>まず、見込みはありません。
当方、体が弱いので諦めないといけません。

どうしてですか？
どうして忘れなくちゃいけないんですか？

なぜ鬱々…とするのか、私も同じような鬱々を感じたことがあるので、そこから、気づいたことをちょっと書かせてもらいます。
はっきり言って、その鬱々の背景は相手を好きすぎるが故の、「自己否定」だと思います。
「自分なんか、あの人には到底及ばなくて、あの人は人間的にも男性としても本当に素晴らしくて、こんなちっぽけな私は、あの人に優しくしてもらってる」と感じる部分があるように思います。

そんなわけありません。
自分も彼と同じくらいの魅力か、ちょっと頑張れば彼と同じくらいのレベルの魅力を持った女性になれる要素を持っているから、出会えたんです。
彼もあなたも、「同じ」人間です。

もっと自分を信じて、彼よりももっと（かわいい自分）を好きでいられる状態を作ったら、いいんです。
人はどんどん変わっていきます。
趣味を持つのもいいことですが、自分を好きでいて、
（もし彼が私だったら、絶対にほうっておかないわ！メロメロまちがいなしだわ！）という気持ちを根底に根付かせた上で、趣味を楽しみましょう。

なんて私も、えらそうなことは言えず、自信と自信喪失の繰り返しですけど、恋愛体質の人はつらいですよね。一日中彼のことばかり。。（笑）
私の場合は、恋愛以外に夢中になれるものを常に２つくらい持ってないと、生活がめちゃくちゃになってきちゃいます。みんな同じですよー。☆

でも、恋愛はとても素敵なことだと思うので、お互い悲嘆や絶望にくれるのは、ほどほどにして、ダメかわいい「自分」を愛し、相手の素晴らしさに気づける「自分」に感謝して、楽しみましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
もっともだなあと思い、読ませていただきました。
「自己否定」な思いから、鬱々となってしまうのです。
でも、自分で自分も魅力ある女性だと自信を持つことが大事ですね。
自分を好きでいるのも自分の中の課題です。
確かに・・・恋愛以外で夢中になれるものを持っていないと辛いです。

＞でも、恋愛はとても素敵なことだと思うので、お互い悲嘆や絶望にくれるのは、ほどほどにして、ダメかわいい「自分」を愛し、相手の素晴らしさに気づける「自分」に感謝して、楽しみましょう。

そうですね。
人を好きになるって素敵なことですよね。
その人には尊敬の念すら抱きます。
その気持ちを大事にしていこうと思います。

回答No.9

kijyu

アドバイスもできませんが、

自分の事を踏まえて相手の心を気遣える。

質問者さんは素敵な方ですね。
応援してます

お礼

アドバイスありがとうございます。

＞自分の事を踏まえて相手の心を気遣える。

そうですね。
そのようにありたいと思います☆

回答No.8

kinokokumi

20代女性です。今の婚約者とは職場恋愛でした。
当時の私はなんと・・・心臓病!すっごい大病です。
（今は治療の末、ようやく落ち着いてきましたが、再発？の心配はずっとあります。）
でも、すべてをさらけ出しこんな私でよかったら、と告白して、今に至ります。

ファイト×２です。病気は関係ありません。
肝心なのはあなたの心ですよ♪

お礼

アドバイスありがとうございます。
病気は関係ないのですね。
私も今はやや落ち着いていますが、再発の心配があります。
でも、頑張ろうと思います☆

回答No.7

888nana888

なぜ諦めるんでしょうか？
本当に諦められますか？
無理に諦めなくてもいいと思います。
後悔しませんか？自分の気持ちに嘘をつかないでください。
「諦める」より、「振り向いてもらう」ことにしましょうよ＾＾
何も行動しないで諦めるなんてもったいないですよ。
素敵な男性なんでしょう？振り向いてもらうための努力をしましょうよ！
後で後悔しないように、気をつけてください！
頑張ってくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね。
無理に諦めようと思っても諦められませんよね。
振り向いてもらうための努力・・・
少しでもしていこうと思います☆

回答No.6

JIMUYAsan

こんばんは！！

３０代前半、男性です！！

＞片思い中です。
＞見込みはありません。
＞体が弱いので諦めないといけません。

まず、１つ！！
「体が弱い」からって諦めることないし、見込みないって
こともない！！
まずは、少しずつでも自分に自信をもって！！
急には難しいかもしれないけどね。

私もね、今年に入ってすぐに失恋経験したんだけど、
まさに貴方と同じように自分に自信なくしてたんです。
だけど、いつまでも落ち込んでも仕方ない、時間は待ってくれないんだから前向いて行かなきゃって。。。
趣味増やして、色んな人（もちろん同性も異性もね）に
目を向けました。
今では、すっかり立ち直って気になる子？も出来つつってカンジですよ。

あなたの場合は、まだ見込みがあるとかないっていう以前の段階じゃない？
伝えなきゃ始まんないよ！！

私もね、今回の失恋で「免疫できた！？」って
カンジ（爆）
自分自信の気持ちに気づき始めたってカンジで。。。
「頑張っちゃおうかな！！」ってとこですf^^;

お互い、まだまだこれからです！！
ガンバロ！！、応援してますヨ！！

お礼

アドバイスありがとうございます。
自信を持つですね。分かりました。
そうなんですよ。いつまでも落ち込んでいても仕方ありません。
前を向こうと思います。
まだまだこれからですね！！

回答No.4

wanwanchaachan

え～今晩は(´・ω・`)
　　恋煩いですねなるほど

　　体が弱いのであきらめないといけないといけない
　　っていうのがよくわからないのですが・・

　　病弱ってことでしょうか？
　　それとも持病でもお持ちか・・
　　いずれにしても体の弱い人でも
　　障害者のかたでも
　　恋愛して結婚してるひとは星の数ほど
　　いらっしゃると思いますが・・

　　ま、それはさておき
　　今のあなたの心の苦しさをどうにかするには
　　ズバリ告白しかありませんr(-◎_◎-) きっぱり

　　告白しないとその思いが深ければ
　　深いほど何年でも忘れないでしょう
　　で悶々としながら年を取ります。
　　まあ少しの時間で忘れられたらそれもよし。

　　でいい返事がもらえればそれで大成功(´・ω・`)
　　脈なしならきっぱりあきらめると。

　　この恋を忘れたいと願ってるあなたにとっては
　　どっちに転んでもいい状態になるかと思いますが・・

　　☆相手の方は優しくしてくれるそうですが
　　気が合うからやさしくしてくれるのでは？
　　嫌な相手には優しくなんてしないですよ(´・ω・`)

　　お茶でもされたらいかがですか？
　　ふぁいとおおおおヽ（｀Д´）ノ

お礼

アドバイスありがとうございます。
何だか、和みました（笑）
確かに忘れたいのなら、どっちに転んでもいいですよね（笑）
しかし、何しろ、私は小心者。
一緒に組む仕事が終わるまではとりあえず、おいておいて、それが終わったら、玉砕覚悟でチャレンジしてみようと思います。
玉砕したら、また、ここで苦しい胸の中を書かせていただきますので、どうか、また、励ましてやって下さい。

回答No.3

medica

こんにちは。
３０代男です。

＞恋心は気付かれていません。
＞この苦しい思いはどうしたらいいでしょうか。
私は大好きな人がいて、好きになってから１年間、ずっと心に思いを宿したまま過ごしていました。

その人は生活環境も境遇もまったく違う人で、私の勝手な憧れで、好きになる事自体明らかに無謀な事でした。
でもある時、「このまま何も伝えないで会えなくなるのは絶対嫌だ」と思うようになり、「ふられるのを大前提で」告白しました。

今は「告白して良かった」と思っています。

「気付かれずに会えなくなる悲しみ」より「告白してふられる悲しみ」のほうが、私にとっては「後悔が無い」ので、良かったのです。

最終判断は貴女様にお任せですが、どうか御一考を。
応援しています。

お礼

アドバイスありがとうございました。
私も好きになる事自体明らかに無謀です。
・・・振られるのを大前提ですか・・・
今、一緒に仕事を組んでいて、それが今年一杯続きます。
それが終わったら、玉砕覚悟の上でやってみようかな・・・
確かに気付かれないのも悲しい気がします。
片思いをしていると、相手にその気はないということだけは分かるんですよね（笑）
「後悔がない」ですか・・・
サッパリしていいかも知れませんね。
次に進めそうですし・・・。

回答No.2

ryusei2

３０代男です。
私もとても好きな女性がいますが、質問者様同様、今後その女性にアプローチするつもりはありません。しかし、私の場合は、その女性が好きなことにより、幸せな気持ちになることはあっても、つらい気持ちになることはあまりありません。それは、以前その女性と一緒に仕事をしていたとき、とでも素敵な女性で、良好な関係をつくれたからです。それだけで満足しています。今でも女性として、恋愛感情を持っていて、私のアイドルのような存在です。ですので、無理に忘れようとする必要はなく、その人と友だちとしてでもいいので、良好な関係を築き、一人のファンとして、長く愛し続けてもいいのではないかと思います。通常、好きな芸能人は永遠に手に届かなく、その人は誰かと恋をするでしょうが、ファンとしてであれば、さほど嫉妬することもないでしょう（一部嫉妬するファンもいるようですが）。

お礼

早速の回答ありがとうございます。
・・・つらい気持ちにならないのですね。
確かに、一緒に仕事をして良好な関係は作れました。
それだけで満足と思えばいいのですね。
一人のファンとして、長く愛し続ける・・・なんだか、素敵ですね。
見返りを求めてしまうから辛くなるんだろうな・・・それを求めない「純愛」を貫き通すのも手ですね！！

回答No.1

koujirou12

はじめまして私も30台独身の女です。私も同じ様な経験ありお気持ちよく分かります。私の場合は好きな人ができたらどんな状況だろうと絶対に告白するというルール？をしています。なぜなら過去に告白せずに二度と会えなくなってしまったという経験から大変後悔しました。告白して振られると落ち込みますが、行動したことにっよて結構スッキリします。しかし何もせずにいるといつまでも引きずってしまい、生きる気力もなくなってしまう気がします。
二度と人生はやり直しがききません。今出来る最善の行動を起こしたほうがいいと思いますよ。

お礼

早速のアドバイスありがとうございます。
気持ちが分かっていただけると書いて下さって、とても嬉しいです。
そうですね・・・ころあいを見て、玉砕覚悟の上に行動をおこしてみようと思います。
今、その人に尽くせることがありますから、人魚姫になることを覚悟でやってみようと思います。