白髪をなくすには・・・？

質問

30代前半です。20代後半くらいから白髪は他の人にくらべて多かったのですが、白髪をなくすにはどうしたらいいのでしょうか？
・頭皮マッサージ
・食べるもの
・頭につける薬品、またはつけ方（熱で毛穴を広げてからなど）
という観点から見て、何か方法をご存知の方、ぜひご教授ください。

回答No.2

mix-perm · ベストアンサー

こんにちは。僕はまだ十代ですが白髪むっちゃあります＾＾；
食事について…白髪予防にはメラノサイトの活動を活発にすることが大事です。ミネラルバランスが崩れると、毛乳頭の働きが悪くなるため、亜鉛と銅は白髪予防と深く関係があるといわれています。
日常生活について…寝不足や過労もよくありません。寝不足や過労によって弾力性を失い、抜け毛、枝毛、白髪のできやすい状態になってしまいます。髪の毛の成長は肌と同じ夜（10:00頃から2時頃）に行われるため、この時間帯に十分な睡眠をとっていないと血行が悪くなり、髪の毛の成長を妨げる原因となります。
また、冷え性なども原因のときもあるそうです。
参考になれば幸いです。

お礼

とても参考になりました！10代なのに、お詳しいですね。。立派ですね！亜鉛と銅が白髪予防になるとは知りませんでした。サプリメントや食事に気をつけたいと思います！ありがとうございました！

回答No.1

sukeken

こんにちは。

無くすって言うのは難しいような気がします。
私も少しありますけど、白髪染めするような量ではないのでヘアカラーでごまかしながら楽しんでいます。
でも、ヘアカラーって白髪には入りにくいので、効果があるかどうかは微妙ですけどね。

最近は、暗い赤を使っていましていい感じです。こめかみあたりの強力な白髪にはちょっと力不足ですが…。

ストレスとかを軽くすることで白髪減る人もいるみたいですが、私には当てはまらないようです。
でわ！

お礼

ありがとうございました。ヘアカラー考えてみます！