勇気がないです。プレッシャーに弱いです

質問

２６歳男

勇気がないです。プレッシャーに弱いです

がんばっても勇気ださないととおもいつつ
出したところで相手や何かにつぶされ、
出さないと損してしまう。

また、賞や名誉をかけるとがんばりすぎて
逆にいい結果にならずに悔しい思いで終わってしまう。

どーしたら良いんでしょ～か？
かなり落ち込んでます

回答No.8

pqbd · ベストアンサー

別に、うまくいかなかったからって死にません。人生すべて駄目になるわけではありません。
勇気が出ないのは、弱くて・ちっちゃくて・つまらない自分を守りたいがために自分の中に籠城して、必死こいて踏ん張って、たった“一歩”自分の外へ踏み出すことを躊躇しているだけです。
そんな自分を守っても何の徳にもなりません。

何でも“とりあえずやってみる”事が大切で、結果なんかどうでもいいんです。実際、できもしないのに結果を気にしてもしょうがないでしょ？やってもいないのに結果を気にするのは、順序が逆です。まずやることが一番最初です。

今の質問者さんは、道端の石ころを自分で巨大な岩にしてしまっているだけのように見えます。
大抵の事はやってみれば以外とたいしたことないです。もし、本当の巨大な岩にぶつかったとしても「まずやってみるのが大事」で、そこに変わりはありません。

人間死んだつもりになれば、けっこう何でもできます。本当に死ななくても、死んだ“つもり”になるだけで、一歩を踏み出せるのなら、それってすごいお得じゃないですか？(笑)

回答No.7

noname#21643

＃２です。
どういう風に的をしぼるか、ですが
私の経験からして「うう～んどうしようかなぁ」なんてウジウジ迷って
「やっぱりやろう」ってなった場合はあまり良いことないです。
勇気を出すか出さないかなんて考えず、やろう！と思ってやるとうまくいったり。

これが私なりの“的をしぼる”です。
でも何にも考えずに軽はずみに行動するのもよくないんですがね；
その辺は難しいんです。
私自身、失敗することも多々ありますので…。

質問者さんはちょっと失敗続きで気持ちが萎えてるんだと思いますが、
そういう時期もあるもんです。
これを越えたら次は成功の波がくると思って
前向きでいればいいと思いますよ。

回答No.6

nicechan

私も、プレッシャーにそこまで強くないです。
やっぱり、自然と周りを意識してしまうし。。
でも、私もそれなりに失敗を体験してきて感じていることがあります。
”うまくいかせたい”という気持ちが強いから、身構えてしまうんですよね。
結果は後からついてくると思って、たちまち、精一杯目の前のことをがんばればいいんですよね。
結果を気にしすぎると、失敗を恐れてしまい、やりがいを感じにくくなります。
”失敗しても、同じ間違いを二度と繰り返さなければいい”と思えれば、失敗も次にいかせるし、少しずつ成長していけるんだと思います。

あまり高望みしすぎてもつらくなります。
”頑張ればできそう”なくらいを目安に、目標設定して頑張っていけばのびていく、と言われたことがあります（＾＾）

うまくいかなかった原因を冷静に考えてみて、今回の経験を次に生かしてください！　
結局その繰り返しなんだと思います。
”欲”がある以上、”これでいい”というのはないし。。

回答No.5

monyqe

成功してる人ほど、失敗をたっくさんしているんですよ!(^^)!
　成功している人ほど影では涙をたくさん流しているんです。

　頭で考えるより、体をつかえ！と、わたしはいつも自分に言い聞かせてます(^^ゞ

　いっぱいいっぱい失敗した経験が財産になります（ただし、失敗を糧にしないといけませんよ）失敗することを恐れないでください。

　目標も短期、中期、長期の三つに分けてつくってみてください。

　貴方のお仕事内容がわかりませんから、具体的にアドバイスできませんが、とにかく成功している人程失敗の数もハンパじゃないですよ。

　成功者の失敗100にたいして貴方の失敗ってどのくらいなんでしょうね。

　キツイいいかたかもしれませんが、成功したければ成功した人の3倍うごいてみてください。
　それでもダメだったら・・・・別の仕事でも考えて見ますか・・・。

　最後に、“叶う”って字は口に十って書くじゃないですか。十回口に出す。十一回いったらだめですよ。

お礼

ありがとうございます。

失敗を恐れないって事ですね。

自分自身失敗をかなり恐れている感があります。
失敗したら仕事クビになるからとか
与えられた仕事もできなくなるとか
信頼されている人間から白い目でみられるとか・・
ダメですね。世間体ばっか気にしすぎて。。

クビにされてもいいから失敗ってしてみるもんですかね
１回失敗してクビにされたら勇気なんかでにくくなるんですが

回答No.4

cobakun

私は、あまり悩まないタイプの25歳です。
私の場合は、失敗しても気にしないというか、失敗することこと、ダメになることとかは一切考えずに行動しています。きっと考えると不安でしょうがなくなってしまうんでしょうね！
私は、仕事で多くの失敗をしてきましたが、今振り返ると小さなことだったり、そのおかげで次ぎ失敗しなくなったりと多少は成長してるみたいでした。
なので、勇気を出そうとか・挑戦だーとか気を張らないで、また深く考えすぎないで、今自分に与えられた役目や、課題の解決策の方に重点を置いてモノごとを考えれば意外と前に踏み出せるかもしれませんよ。後悔や反省、喜ぶことはいつでもできるじゃないですか！そんなことはどうだっていいんです。かっこ悪くても、笑われても！とにかく物事に一所懸命向かっていれば、気持ちいいですよ！

お礼

ありがとうございます。

かっこ悪くても、笑われてもがんバラないとですねー。
以前一生懸命がんばりすぎてぶっ倒れたことあるんですが
がんばりどころを間違えたんでしょーか？？

回答No.3

noname#20798

こんばんは。

勇気やプレッシャーは経験で克服できます。歩くのが怖くて歩けないまま大人になる赤ん坊はいません。賞や名誉は結果です。他の人があなた以上に努力したとは考えられませんか？

誰だって得手不得手がありますから、不得手なことをする場合は勇気が要ります。でもやらない限りはいつまでも初心者です。初心者はプレッシャーがかかります。

Let`s Bigen

お礼

ありがとうございます。
やらない限りはいつまでも初心者。わかります。
でもどうやったら上へいけるのかわからないんです。

方法がわからないからダメなんですかね

回答No.2

noname#21643

タイミングが悪いんじゃないでしょうか。
出すときゃ出す！！って感じで的をしぼる。

賞や名誉がかかってるときはあまり期待しない。
その方が取れなかったときはまぁ仕方ない、で終わるし
取れたら嬉しさが増します。

そんな落ち込まないで、次こそがんばってください！

お礼

ありがとうございます！
タイミングが悪いですか。それは言えます
ただいつ的をしぼるってのがわからなく
どつぼにはまってしますのが私の悪い癖です。

どういう風に的をしぼればいいか教えて
頂けたらうれしいです。

回答No.1

r2san

私もプレッシャーに弱いタイプでした。
翌日のことを思うとずっと寝れないタイプでした。

でも、あまり思い悩んでも仕方がないことに気付きました。
もしあなたがあまりに失敗をおそれているなら一旦失敗すると言うことを忘れてはいかがでしょうか？

その代わりに自分に言い聞かせます「自分は必ず成功する」と
そして成功していて気持ちの良い自分を想像してみて下さい。

ちょっと胸がすっとしませんか？

考えたことって現実になりやすいんですね。
なりやすいからこそ失敗の予行演習をせず成功する予行演習をして下さい。

参考になりませんが、自分なりの答えです。

お礼

早速の返事ありがとうございます。
自分は必ず成功する・・そう考えればいいんですね。
やる前に成功していて気持ちの良い自分を想像は
するのですがどんどん失敗する方向になって
いくのは成功するって想像を最後まで考えて
ないからでしょうか？

また、そのとき気持ちが焦ってしまうクセがあります。

生まれてからずっと乗り越えられないんですが
どうしたら改善できるのでしょうか？？