身長が伸びやすい格闘技を教えてください。

質問

お願いします。

回答No.3

pcgfx11g · ベストアンサー

こんにちは☆
No.１の方もおっしゃっていますがテコンドーはいかがですか？
ご存知かもしれませんが、テコンドーは「しなやかさ」「技の綺麗さ」「スピード」を追い求める傾向があります。
練習時間はがむしゃらに筋トレをする、なんてことは無く、柔軟体操メインでした。感じとしてはエクササイズに近いのかな？
筋をしっかり伸ばしてから、過度でない有酸素運動、
理屈で考えても悪くない気がします。

実際私も、成長期ではなかったのにかなり伸びました。

回答No.4

m41

剣道も一般的には背が伸びると言われていると思います。

回答No.2

Forseti

ありません。
身長は遺伝+栄養+そのときの生活習慣です。
成長期にタンパク質をしっかりとり、午後１１時には床に就く。
それ以外に背を伸ばす要素はありません。
逆に、筋トレなどをしすぎると、その分栄養素が筋肉にいき、身長に回りません。
なので、格闘技はかえって身長を伸ばすことを阻害します。
こんな時間に質問せずに、さっさと寝なさい。

回答No.1

shihaimon

カポエラなんかそうなんじゃないでしょうか？
あと、カラリパヤットとか。。。。

足ぶん回し系ですからね。うまくいくと伸びるかもしれません。
あ、テコンドーもありましたね。