腸を強く

質問

初めてなので宜しくお願いします。
昨年くらいから緊張するとお腹が下痢をします。
あと、食べ過ぎると下痢をします。
ビオフェルミンやバンクラミンを飲んでいるのですが
調子が良いときもあったり、下痢したりで困ってます。
腸を強くする方法があったら教えてください。
（薬以外でよろしくおねがいします）

回答No.2

CLINIQUE1 · ベストアンサー

＞下痢は食べ過ぎるたり、緊張するとします。
食べ過ぎての下痢は、誰でも下痢しますよ。
あと緊張の場合の下痢も当然なる現象ですよ。脳と腸は神経で繋がっているので、緊張すると血流が悪くなり腸の運動が（人によりますが）激しくなったり鈍くなるのです。ただし、一日に何十回も下痢をするとなると正常ではないですね。こういう症状になったら病院へ行った方がいいですね。（たとえば、過敏性大腸炎であったり、他の原因で下痢になったりもします）でも、masinganさんは、普段はだいたい良いとの事ですので、正常範囲内だと思います。

＞でも朝入ってるとき時間が長いです。長いときで15分くらい入ってます。
あまり、気にしない方がいいとおもいますよ。私もその位ですよ。

回答No.1

CLINIQUE1

差し支えなければ、おいくつですか？
下痢は、急にでしょうか？
日頃の排便は、どんな状態でしょうか？

もしよければ、情報が少ないので教えてください。

補足

12歳の中1です。
下痢は食べ過ぎるたり、緊張するとします。
日頃はだいたい良いです。
でも朝入ってるとき時間が長いです。
長いときで15分くらい入ってます。