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耳鳴り、肩こりなど体調不良で・・・
この2年間ほど体調不良で精神的にも参っています。 2年前にひどい肩こりと手の痺れに悩み、手の痺れが治ってホッとした数ヶ月後に、次は耳鳴りが始まりました。 肩こりについては今もあります。他には手足の冷え、生理不順もあります。 整形外科・耳鼻科をわたり歩いても、特に異常は無しでした。 若年性の更年期では??と思い婦人科で血液も調べてもらったのですが、黄体ホルモン・卵胞ホルモンが正常値よりも低かったのですが、更年期ではありませんでした。 西洋の薬で治療していたのですが、あまり効果が無かったので今は医院で漢方薬と鍼で治療中です。 このような症状が始まったのが仕事で色々とあって退職した数ヶ月後だった事もあり、これも原因の一つかな・・とも思うのですが不定愁訴が長いので、精神的にもつらいです。特に耳鳴りが気になって仕方ありません。 私のような不定愁訴を克服された方、体験談など教えて頂けると幸いです。 特に耳鳴りが治ったよ!という方、気持ちだけでも安心できるので、ぜひ教えてください。 長くなりましたがお願いします。
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- lumisei
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内臓が冷えてるんじゃありませんか? 肩こりも生理不順も耳鳴りも手足の冷えも痺れも、血流障害で良く起こる症状ですよ? おへその上(胃の辺り)一帯を触ってみて、温かければOK。 ヒンヤリしてれば、冷えてます。 (ご自分の手が冷えている場合は、分かりづらいのでご家族の人に触ってもらってください) お腹が冷えると、身体は重要な臓器を温めようと、手足など末端の毛細血管を閉じ、血液をお腹に回そうとするので、手足や肩などの血流が滞り、冷たくなるんです。 それでもまだ冷えていると、子宮周りを守ろうと脂肪がついて腹がポッコリ出たり、働きが鈍って脂肪肝や生理不順などになったりするようです。 私も若年性更年期かと思ったらそうではなく、内臓温度が人より3度も低いことが分かりました。 原因はストレス、疲れなど、色々だそうです。 私の場合、ヤケクソで内臓を内側から温める機械を買っちゃいましたが、以来、肩こりや頭痛やムクミなどが消えました。 機械まで買わずとも、腹巻き1枚(寒くなくても)でだいぶ違うみたいです。 あと、冷たい飲み物を避け、ショウガなど身体を温める食べ物を摂る、汗をかかないよう気をつける、とか…。 もし、ヘソ上がひんやりしてたら、試してみてください。 ↓(TT)ちなみに、これ買いました…。