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高血圧と寝起き
健康診断で、検診時はぎりぎりで高血圧、あとで測ってみたら少し下がり、高血圧の水準よりわずかに下でした。ほとんど高血圧になりかけています。 父親が高血圧に苦しんでいるので覚悟はしています。ただ最近十分に寝ているにもかかわらず、寝起きがずいぶん悪いのです。自分の意志どおりにおきることができません。 低血圧で起きられないという話はよく聞くのですが、高血圧でもそうなのでしょうか?もしそうならば、改善は可能でしょうか?
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>低血圧で起きられないという話はよく聞くのですが、高血圧でもそうなのでしょうか? 特に高血圧の症状としては一致しません。 私は両親高血圧でancestorさんと同じ境界ぐらいです。貧血や睡眠障害(眠れない・眠りすぎる・質が悪い)なども原因になるそうです。私がそうですから・・・