肌本来の力

質問

ニキビ跡の赤みがイヤでイヤで気にしたくなくても気にしちゃってお肌の顔色を伺う毎日が憂鬱です↓（ー_ー）

肌本来の自然治癒力やバリア機能とかあるみたいなんですが、結論から言うと何のトラブルも出ない強い肌にしたい、なってほしいです。
どうすればいいのでしょうか？逆に何もしないべきですか？それか最低限これだけ！ですか？
（ほかにも食べ物・・気象・・睡眠・・ホルモン・・様々なお肌に対しての考えがあるのはわかりますが、今回の質問はスキンケアに対する考えだけでお願いします）

私は心を改めてお肌に全力で協力するつもりです。どーゆー風に協力すれば元の普通な肌に戻ってくれますか？

回答No.2

hakuron

私もニキビ跡のあかみになやまされています。。。
赤みには、プラセンタというものがいいそうです。
植物性の。

回答No.1

yuki2006

私も、ニキビが出来やすくなんだか弱弱しい肌になった時期があります。そのとき実行して効果があったことを書きますね☆

まず、ダブル洗顔をやめました。
通常はクレンジングをしてその後さらに洗顔料で顔を洗いますよね？それはあまり肌によくないそうです。
４か月前にジェルクレンジング→お湯洗顔、に切り替えてから肌がみるみる蘇りました。それまでは皮脂などを取り過ぎていたようです。
今は肌自体も厚くなったように感じます。

使っているクレンジングはキュレルのメイク落としです。オイルクレンジングは肌をいためるらしいので、ジェルやクリームのクレンジングが良いそうですよ☆
参考までにリンクしておきます。
http://www.cosme.net/product/product/product_id/265625

それから半身浴も良かったです。
お風呂に入るとき、本を一冊持って入り、それを読みながら時間をつぶしていました。ニキビも出来にくくなるし、お肌も元気になりましたよ。

お礼

回答ありがとうございます。
ダブル洗顔は良くないみたいですね、私もしてません。水は精製水で洗顔は朝は洗顔料、夜はミルククレンジング、寝る前に化粧水をコットンパックです。
サイトありがとうございます♪キュレルはＣＭでみたことあります。
半身浴もいいですね！汗が沢山でます♪
絶対意地でも治してみせます！！（＠Ｏ＠）