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質問

すごい視線恐怖です教室で真中らへんにすわっているんですがすごく監視されているようで　私は耳の形をみられるのがすごく嫌で形が人と変わっていてそれを見られないかすごく不安で恐怖です。気になって気になってもうすこしで試験なのですがまた落ちそうです。大学受験も視線恐怖で失敗しました。自分の馬鹿頭にもううんざりです。で、どうしようもないんですが、人の耳ってみなさんみますか？ちなみにボブで耳は隠れる髪型です。って監視されてるわけじゃないって言うのはなんとなくわかるんですが、誰かの意見を聞きたいです。本と分けわかんなくてすいません。でも・・・誰かに聞いてほしいです。

回答No.7

ks1971 · ベストアンサー

始めまして。(^^)お耳ですか？どうしました？どんな形なのかな？大きすぎるとか、尖っているとか、丸まっているとか？耳たぶがないぐらい小さい人もいるし、お猿さんみたいな人もいますね。毛が生えている人もいたりします。他の人の耳をみたことありますか？どなたかにあなたの耳はおかしいって言われたり？
世の中に結構目の形が・・・とか鼻の形が・・・なんて気にする人はたくさんいますが　あなたの耳は美しい！とかあなたの耳は醜い！という話題があるでしょうか？あまりないですよね？それより、例えば耳垢がたまって・・・とか耳がよく聞こえなくて・・・という方が話しの内容としては良くありますね？ちなみに、私の耳も左右対称ではなく耳の横が尖っています。片方はそんなでもないのにね。小さい頃父に散髪をされていたとき、そんな出っ張りの皮をはさみでチョキンと・・・。（＾＿＾；なんてこともありました。流血ですよ？流血・・・。（笑）例えば人の体は左右対称のように見えても必ず違うのです。そして、案外　耳をじっと見つめている人はいません。何かの資料にしたり、研究していたり、耳マニアの人はいるかもしれませんけどね。それより聞こえる、聞こえないのほうが大問題ですから。逆に、あなたの中に理想の耳の形があるのかもしれませんね。だったら、他の人の耳をたくさん見てみてください。本当に、色んな形の耳がありますよ？うん、耳って本当にたくさんの形があって　絶対同じ人はいないですね。親子で似ている人はいるけれど。もし、あなたの耳が顔より大きかったり、裂けていたりするのなら　気になるでしょうがどうでしょう？気になるのは耳だけですか？あなたの視線恐怖はいつごろから始まったのですか？何か言われたとか原因がない場合、別のストレスから視線恐怖症がでてしまっているのかもしれませんね。あと、恐怖症というのは　訳もわからずに恐くなったりしてしまうので　それで受験に失敗しても　頭が馬鹿なわけではありませんよ。人間、誰しもどんなに優れた記憶力や応用力があったとしても　集中して力を出すことができなければ実力はだせないのですから。馬鹿頭なんていってしまってはそれは自分がかわいそう。視線恐怖と戦いながら、逃げ出さずに受験できたんだもんね。人と会うことをやめてしまったり、家からでなくなるんじゃなくて　頑張って勉強しにいってるでしょう？偉いね。素晴らしい！きっとあなたが集中できればもっともっと色んな事ができるはず。そして、自信がもてるはず。大丈夫。あなたのことを本当に好きな人は　あなたの耳の形なんて気にしない！あなたのことを知ってくれている人は　そんなことであなたを嫌ったりしない！もし、あなたのことを見つめている人がいたらあなたに興味があったり、あなたと仲良くしたいのかもしれない。あなたの耳を見つめているとしたら　あなたの耳がその人の好きな形や理想なのかもしれない。聞いてみたことありますか？あなたが変だから耳をみているのかも？と思う人に。きっと、あなたとは違うことを考えながらあなたを見ているはずですよ。髪が綺麗だなぁ、とか他のことで。もし、知らない人に何か言われたことがあったとしても　その人は世の中にたくさんの形があることを知らないだけです。試しに、クラス中の人の耳を、先生の耳をみてみてください。何か絶対わかるはず。でも、見つめすぎて　別の意味で変に思われたり　見つめた人があなたに注目されていることで緊張してしまったりしないようにしてくださいね。(^^)大丈夫ですよ。大丈夫。きっと試験もうまくいきますからね。そして、テストを受ける人も授業を受ける人も　必死ですからあなたの耳を見るより問題を見たり聞いたりする方に夢中のはず。あなたもそんな余裕はないでしょう？それは、みんな同じだと思います。受験で少し疲れていると気持ちもピリピリ集中力も落ちますから　一度リフレッシュしてみては？

お礼

そうなんですね。今まで自分の耳はこの世の中に存在しちゃいけないと思ってかなり否定的な言葉を自分にかけていました。ここ何日かはそれがかなりひどくてつらすぎました。自分の耳も存在してもいいんだと思えるようになりたいです。統計的には人とは変わっているとは思うけど存在を否定し続けるのはつらすぎです。知らない人でもこんなに言ってくれる人がいるんだと思ったらうれしくなります。ありがとうございます。少しずつ前に進めたらと思います。ありがとうございました。

回答No.6

nantonokimi

はい、まずは落ち着きましょう。

今は大学生ですか？それとも浪人生？
ご自分でも、「どうしようもない」とご自覚されていて、それでも気になってしかたがないんですね。

今はカウンセリングか心療内科の様なところに通われていますか？そうでなければ１度行かれることをお勧めします。

病院に行かれるのは、抵抗があるかもしれません。けれど、他の病院と対して変わりないですよ。
処方された薬を飲んで、まずは「気にしても仕方がない」と、気にする自分を許してあげましょう。そして、「だから、何？」と開き直りましょう。

薬飲んでも、いきなり不安が治まる訳ではないですが、少しずつでも改善されていくと楽になりますよ。

まずは専門家に相談してください。

あなたは「馬鹿」じゃありません。人より少し繊細なだけです。だから少し勇気を出して。

お気持ちが少しでも、楽になられることをお祈りしています。

お礼

ありがとうございます。薬は飲んでいます。波があって今すごく穴に落ちているようなじょうたいでした。気持ちをわかってくれる人がいるだけでもありがたいです。馬鹿な考えだとわかっているのでフランクには話せませんでした。ほんとうにありがとうございます。

回答No.5

2018

んー、耳が隠れているのであれば、というのか、案外、他人は自分の事を見ていないんですよね。
特に、耳は良く見えない場合が多いですよ。正面から見える場所ではないですからね。
試験中に、人の耳の形を見ている余裕のある人がいるかなあと、思いますよ。
たぶん、いないでしょうね。
大丈夫ですよ。自分の事でお互いいっぱいいっぱいでは？
耳の形は一人一人違いますよ。小さい頃からですよね？なら、なおさら、今更気にして、指摘されることもないのでは？

過剰な意識というだけですよね。集中力を高める訓練をされるのもいいと思いますよ。頑張ってみてください。

視線恐怖というのが、神経症であるならば、カウンセリングなどに行くこともオススメしますよ。一生続くの嫌ですよね。

自分の心が納得しないと駄目ならば、カウンセリングでプロのかたに考え方、気持ちの持ちようの練習を受けた方が早いです。

お礼

なるほどですね。試験中は耳なんか気にしてないですよね。ほんと勉強に集中したいです。くらいついてでもがんばります。

回答No.4

noname#75066

視線恐怖というのは初めて聞いた言葉なので何とも申し上げられませんので耳の件だけお答えします。
私は他人の耳も家族の耳も、ましてや自分の耳の形すらも全く関心がありません。
身近に耳が大きいと気にして自分の耳を隠したがる人がいますが
私には不思議でなりません。耳の形と人の価値は全然関係ないのですから。
例えば、質問者さんはここ一週間の間に何人もの人と会ったりすれ違ったりしたと思いますが、
その人達全ての右手の親指の爪の形や色を正確に記憶していますか？
そんなものいちいち覚えてないでしょう？
他の方も答えていらっしゃいますが、他人は自分が思ってるほど自分のことなどみていません。
質問者さん自身がそうであるように。

お礼

自分は人の耳のことばっかり考えてかなり見てました。なのでその視線が自分にもむけられているのではないかととても怖かったのです。なので気にも留めないのだとわかったことは目からうろこです。ほんとそうなんですね。正常な人間に戻れるようがんばります。ありがとうございました。

回答No.3

isis-white

私は人の耳を全く見ません。この質問を見て、耳を見られてるか気にしている人もいるということを知って驚いたくらいです。多分一般的にも見ないと思いますよ。人と話すときは目を見ますし、テスト中なら、周りを見る余裕もないし、授業中なども、もしあなたの耳を見てる人がいるなら、授業に集中せずに人の耳なんかを見てる人のほうがおかしいです。
誰にでも自分の嫌いな部分や人と違うところはあるものです。ピーマンを嫌いな人もいれば、大好きな人もいるように、自分が嫌いで気にしていても周りはたいした気にもしてないものですよ。自身を持って！！

お礼

なるほどそうですよね。納得しました。ほんとうに気にせず集中できるようになりたいです。ていうか本当に試験に集中します。ありがとうございました。

回答No.2

pixis

まぁ、人にはみーんなにかしらコンプレックスはあります。
あなただけ名が持っているわけではありません。
鼻の形がいやだとか、髪の毛が薄いとか、いろいろありますよ。ｇｙくにいえばコンプレックスを持たない人はいない！といいきってもいいくらいです。

ですから、みんなもそうなんだと思えば気も楽になるでしょう。

私の友人は片耳がありません、子供のころに怪我してほとんど耳の形をしていません。それも片耳だけです。
中学の時からの友人ですが髪の毛などで隠さず
普通にやってました。

また大工さんの友人もいますが、
やはり若い時に怪我して右手の小指と薬指が
ありません。
本人もそんなこと全然気にしている様子もなく、ゴルフもすればサーフィンもします。

仲間同士では
結構冗談もいい「俺なんか指二本ねーのにおまえらより飛ぶじゃねーか！情けねーなーおまえら」
「でもよー、板漕ぐと（サーフボードに腹這いになって泳ぐように漕いでいくこと）右に曲がっちまうだろ？」
などと大笑いしながら話してます。
もちろん本人は「指がないこと」については辛いことだと思いaますがだからといって劣等感を持つことはないんです。

耳の形が少々悪いのがなんぼのもんじゃい、ともいますけどねー・・。

それになによりあなたはうぬぼれ屋さんなんです。
自分のことを誰かが見てる、みんなが見てる、
そう思っているんでしょ。

うぬぼれちゃいけません！

あなたのことなんかだーれも気にしてませんよ。
回りの人たちの人生にあなたの登場するところなんぞないんです。
あなたの後の席の人の人生にあなたがこれっぽっちも関わりはないんです。

あなたの耳がどうであってもその人達の人生になーんにも
関係ありません。
うぬぼれすぎです。

そんあうぬぼれ屋さんだと、ひがみっぽくて、被害妄想になっちゃいますよ。（もうなってますけど）
付き合いにくい人になっちゃいますから
うぬぼれないことです。
あなたのことを気にしてくれてる人が回りにたくさんいると思ったら大間違いです。

と思えば、というより事実そうなんですから
気にすることはないんです。

お礼

なるほど。耳がなくても気にしてない人がいるなんてなんて強いひとだろうととても尊敬します。私も強くなりたいです。具体的な例をだしてもらって一般的な考え方がわかりました。正常な人間にもどりたいです。ありがとうございました。

回答No.1

noname#20062

これはね、本当のところあなたを実際に見てみないとちゃんとしたこと言えないんですよ。
　でも、一般的に言って、耳だけ見るってことはしない、人が他人に対して抱く印象は、割りかしおおざっぱで、外観ひとつ取っても、きちんとしてこざっぱりしてるだとか、こいつはチャラチャラしてるとかそんな風な感じから入っていって、あとは徐々に内面に関心が移っていくものだと思います。
　あと、教室で授業受けてるうシチュエーションで、あなたの耳に注意を向けてる人は、まず皆無でしょう。みんなまじめノート取ってるか、授業の後どこに遊びに行くか考えてるかのどちらかですよ。

お礼

なるほど私の頭の中はあまりにも現実離れしていました。授業中に耳を見ている人はいないのですね。なんとなくわかってきました。正常な感覚に戻りたいです。（涙）ほんと正常人になれるようがんばります。