ベストアンサー 岩盤浴 2006/03/28 10:06 最近睡眠不足なので岩盤浴へ行こうかと思います。岩盤浴へ行くと寝れるようになるのでしょうか？よろしくお願いします。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー ripuchan ベストアンサー率27% (181/652) 2006/03/28 20:22 回答No.1 岩盤浴でよくグーグー寝てる人を見かけます。 確かに暖かくてリラックスして眠れる感じです。 ただ、水分はまめに摂取する事と、体調不良の時 低血圧の時などは避ける事。ですね 質問者 お礼 2006/03/29 10:20 有難うございます。参考になりました。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我その他（健康・病気・怪我） 関連するQ&A 岩盤浴について・・・ 最近岩盤浴にハマっています。そこでかく汗はどうしてベトベトしてないんでしょうか？出てくる汗は同じだと思うのですが、さらさらですよね。もう一つ、岩盤浴の後でシャワーは浴びずに帰るのを勧めていますが、私は浴びて帰りたい派です。皆さんはどう思われますか？サウナと違い、水をあまり使わないのでもう少し安くてもいいと思いませんか？ 岩盤浴に行ったのですが・・・ 最近、岩盤浴に行き始めました。 初めて行った時は、あがった後、体がほかほかしてとても調子が良かったのですが、一週間たって違う岩盤浴に行ったあと、数時間したら肩から背中にかけて凝ってきて、とてもこりこりの状態になりました。マッサージしてもらったり、指圧をしてもらったりしましたが、そのときはこりがとれたような感じになるのですがしばらくたつと、またこりこりになります。水分をあまりとらなかったせいかと思い、その一週間後、水分をこまめに取りながら、岩盤浴にいったのですが、また、同じような状態になりました。違う岩盤だからこうなったのでしょうか？ 岩盤浴そのものがあってないのでしょうか？似たような体験をされた方いらっしゃいませんか？医学的な見地からの意見も聞きたいです。よろしくお願いします。ちなみに普段は全然肩こりにはならず、いたって健康体です。 これって岩盤浴？？ こんにちは。 先日友達が岩盤浴に行ってきたというので私も興味があり話をきいたのですが。私は岩盤浴って岩の上に寝るんだと思ってたんですがその子が行った岩盤浴は寝袋みたいなのにはいるやつだったらしいです。 そこで思ったのですがそういうのも岩盤浴なんでしょうか？？ 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 岩盤浴について 岩盤浴をしています。岩盤浴を選ぶ一番の基準はどこでしょうか？ 岩盤浴と一緒にあるといいものはどんなことでしょうか？ 今、岩盤浴ヨガの教室と喫茶コーナーもあるのでランチ付きのチケットの販売を計画しています。 岩盤浴が好きでよく行くのですが 岩盤浴が好きでよく行くのですが しっかり汗をかけるようになるまでにかなり時間がかかりました。元々汗をあまりかく機会がなくて、最初岩盤浴をしても暑くはなるのですが体内に熱がこもってしまった感じになって少ししか汗も出ませんでした。 最近は玉のような汗がダバーっと出てとっても爽快です。 そこでふと思ったのですが・・・ 汗と一緒に老廃物もでていることを期待するのですが、出てくる汗はサラサラでフツーに外で暑くてかくベタっとした汗とは全然ちがうんですよね。イメージ的に老廃物がたくさん出てるとしたらもっとベタベタした感じになると思うんですけど何が違うんでしょうか。 もしかして体の水分が出ているだけで老廃物なんてこれっぽっちも出ていないという残念な結果になってるんでしょうか。 明日も近所の岩盤浴に行ってこようかと計画中です。 それまでに教えてもらえたらうれしいです。 岩盤浴に菌？？？ 最近流行っている岩盤浴に菌がいるという話を聞きました。 一部の岩盤浴だけでしょうが、気になります。そのような話を聞いたことありますか？ あと、宮崎市内には第一ホテルとエアラインホテルに岩盤浴があるみたいですが、他にはないのでしょうか？ 分かる方いらしたら、よろしくお願いします。 岩盤浴 昨日初めて岩盤浴に行ってきました!!! 感動しました!!! これからも通いたいと思うのですが、岩盤浴をより効果的にするために気をつけてることとかがあったら教えてほしいと思って質問しました!! 私は ☆次からは自分でお水を持っていく ☆岩盤浴の枕が木でかたいので岩盤浴用のタオルを持っていってまくらにしよう みたいな事を思いました。 皆さんはどんな事をしてますか？ 何でも良いので教えてください♪ 岩盤浴について教えてください。 ２年ぐらい前に話題だった岩盤浴に２度ほど行きました。 そして、２度とも岩盤浴の後に激しい頭痛が起きました。 それから怖くて行っていないのですが、デトックス効果とか体に良いと言われているので、もう一度試してみたいと思っています。 ですが、自分は岩盤浴に合わない体質なのかという不安があり、行くのをためらっています。 岩盤浴に向き・不向きがあるのでしょうか？ アドバイスお願いします。 岩盤浴は清潔？？ 最近話題の岩盤浴に行ってみようと思います。 とある友人が「岩盤浴自体は気持ちがいいけど、その都度消毒しているとは思えないし衛生的にはビミョー」という話をしていました。 実際、お店によっても違うと思いますが、岩盤の消毒などはされているんでしょうか？ また、「水虫が感染っちゃった！」なんて方はいませんか？ いざ岩盤浴！！！ 今度、岩盤浴に始めて行くのですが、どなたか京都でおススメの岩盤浴って知ってる方いませんか？よろしくお願いします。 岩盤浴について・・・ 初めまして、１０代の男です！ 最近、近所に岩盤浴が出来ました！！ ですが、岩盤浴に一度も入ったことがありません。 一度入ってみたいと思ってます！ 目的は、ニキビ・ニキビ跡の改善と毛穴を目立たなくしたいと思っています。パソコンで効果とかを見ましたが、肌に良いみたいです！ストレスも溜まってるんで・・・ でも、どのペースで通うか・どれくらいの時間入浴するのかが分かりません（ToT） 自分は週に１～２回・１～２時間くらいの時間は作れます！！ 昼と夜、どちらがいいのか分かりません。 通っている方はどんなペースで通っていますか？？（出来れば同じ目的を持っている方で） 良かったら参考にさせてください（・_*）/ 後、洗顔料を使った洗顔は岩盤浴から帰ってきてからですか？ それとも行く前ですか？ 最後に飲み物って持ち込めるんですか？ 質問多くてすみません； よろしくお願いします！ 岩盤浴での暇潰し… 皆さんに質問です！ 最近リラックスしに近所の岩盤浴に通い始めたのですが、私はじっとしているのが苦手みたいで…暇と感じてしまいます(笑) 暇ながらにのんびり岩盤浴していますが、暇潰しの良い方法はないかなぁと思います。 ちなみに岩盤浴場には雑誌がありますが 部屋がうす暗く読むのに苦労してリラックスどころでは無くなってしまいました。笑 なにかいい方法や私はこんなことやってます、考えてますなど何かあれば聞かせてください！ 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 岩盤浴 岩盤浴 今度初めて岩盤浴に行きます。行ったことのある友達と行きます。 どういう効能がありますか？ニキビとかよくなりますか？生理のときに行っても大丈夫ですか？ 質問多くてすいません。 岩盤浴について教えてください・・・ おはようございます。 早速ですが、都内で岩盤浴が出来る所で良いところは ないでしょうか。調べ方が悪いのか、いまひとつこれ というところがヒットしません。また、岩盤浴の経験談 もよろしければお聞かせ下さい。 よろしくお願いします。 岩盤浴の良さを教えて！ 岩盤浴に一度も行った事がなくて、行きたいと思いながらも なかなか足を運べないでいます。 知り合いに岩盤浴にはまってる人がいて、急にどうしても行きたくなるらしく、 そんな時は、たとえ疲れていても生理中でも一人で行くそうです。 次の日お化粧のノリがいいとか聞くので、私も行ってみたいんですが、 サウナが苦手なんです。大丈夫でしょうか？ あと、岩盤浴に行くようになって変わったこと教えてください！ 岩盤浴について 岩盤浴や溶岩浴などに興味があるのですが、実際に岩盤浴などはどういう効果があるのでしょうか？あと大体どれくらいの料金がかかるのでしょうか？子どもでもできるのでしょうか？ 岩盤浴 私の家の近くにスーパー銭湯のような所が出来て、その中に岩盤浴の出来る部屋が３つあります。ずっと岩盤浴をやってみたかったので、行ってみようと思っているんですが、友達が言うには、時間制限が全く無く、受付を通ったらそのまま温泉行っても岩盤浴へ行っても自由らしく、普通の岩盤浴専門なら、９０分くいらいで２０００円くらいなのに、ここだと時間制限無しで温泉も入れて１４００円なんです。 岩盤浴って、たくさんアセかきますよね？ 水をたくさん飲んで、大量にアセをかきたければ、長い間ずっといても良いのでしょうか？ もちろん２０分ごとに、アイスルームへ行ったりしますが、何回くりかえしても・・。 ダイエット効果を期待するんですが、最適な方法を教えて下さい。 岩盤浴 近々岩盤浴に行こうと思っていて、その前に質問をさせていただきたいのですが、岩盤浴で掻く汗は、汗自体がさらさらでシャワー不要と聞きますが、頭はやはりシャワーを浴びないといけないですよね？ 岩盤浴 岩盤浴の消費化カロリーはすごいと聞きました。岩盤浴に先日行ってみましたが、確かに大量の汗をかきます。効果のほうはどうでしょうか？ゲルマニウム浴というのもあるんですよね。どうですか？ 岩盤浴について教えてください 美容のために岩盤浴に通おうと思っています。 ですが、岩盤浴が健康や美容にいいという程度の知識しかありません。 なので、教えていただきたいのですが、 岩盤浴は週に何度でも通っていいものでしょうか？ あと、お店によって60分コースと90分コースとあるようですが、60分では効果が出にくいのでしょうか？ 他にも知っておいた方がいい事や注意すべき点などありましたら教えてください。 よろしくおねがいします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他（健康・病気・怪我） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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