こういう時、どういう行動が一番いいと思います？

質問

精神的に辛いことがあった時、人に頼ってしまいたくなってしまいます。

でも信頼している人以外にそういうことを喋るのは、オカシイと思うし、信頼している人でも辛いことについてグチグチといっても何の意味も無くしない方がいいように思います。一度やってしまうと何回もグチグチいいそうなのでただ依存してしまって前に進めない気がするんです。相手も気分が悪くなってきますし。

結局信頼している人にどこまで、出していいか分からないのですが、大人としてそれに依存せず、いい関係を保って、自分も前に進んでいく為には、信頼している人にどの程度、頼るのが正解だと思いますか？自分が頼るならどうするか、頼られるならどうしてほしいかと総合して考えてもらって答えを出してもらうと嬉しいです。

回答としては例えば、辛いことについては一切言わないけど、落ち込んでいるということだけ話すとか。お願いします。

回答No.4

tototora1207

信頼してるひと（親友）なら、辛い事、愚痴、落ち込んだ出来事は話しますよ。自分の弱い部分も見てもらいます。

でも一方的だと相手も、うんざりしてしまうので、聞いてもらったら「そっちは何か変わった事あった？」と相手の話も聞く体制は見せますね。

自分が心を許せば、相手も許してくれると思いますよ。自分が遠慮して、心を開かなければ　相手もそうだと思うので、信頼してる人になら　色々相談したり
愚痴ってもいいと思いますよ。
ただ、親しき仲にも礼儀ありだと思うので、その変はわきまえながらですけれど。

回答No.3

seagen

「信頼している人」とは、どなたのことでしょうか？
ご両親ですか？　恋人ですか？　友人ですか？

話してみてはいかがでしょう。
その時の反応によって、あなたが相手にとってどういう人かがわかります。
自分が何とも思っていない人間に重い話をされても困惑するだけですし。

私はどちらかというと聞き役になることが多いのですが、
とにかく、話だけは聞きますよ。力になれるかどうかはわかりませんけれどね。
人に自分のことをわかってもらうように話すのって、
けっこう難しくないですか？
順を追って、筋道を立てて話さなくてはならない。
聞いているこちらが何もしなくても、そういった行為をするだけで、自分で解決していく人というのをもう何人も見ました。
ただ、聞くという行為にも、エネルギーが要ります。
ですからＴＰＯを考慮する必要はありますね。
「今、話してもいい？」という一言。
どこまで言っていいかというのは、相手次第です。
聞いてくれる人は聞いてくれるし、拒否する人は拒否するし。

回答No.2

sasacco

「頼る」って、解決してもらいたいの？
そういう悩み相談は NG だな～
聞くだけなら、みんなOK だとおもうよ♪

回答No.1

nekopon2

話して良いと思います。
どうにもならない事でも話すだけで楽になったり、
人に言われた事などで傷ついた時、他の人の意見を聞いたら悩んでた事も意識し過ぎてた自分がいたり・・・
一人で考えても所詮、自分だけの意見でしょ？！
常にグチグチ言われ続けたら(ーー;)ん～
ってなっちゃうかも知れないケド
「グチっちゃってゴメンね」
って感じで、ちゃんと気分を変えれば問題ないですよ。

貴方の友達が、どんな人か判りませんが
私の場合は、友達とは辛い事とかムカツイタ事をバンバン話して発散してます！
お互いに言ってるのでお互いの会社関係の名前も知ってて自分の事みたいで、特にウザイとか感じません。