悩み事が多すぎて勉強に集中できない

質問

高２の男、理系です。
悩み事が多すぎて勉強に集中できないんです。
勉強するときだけでも気持ちを切り替えようと思うのですが、どうすればいいでしょうか。教えて下さい。

回答No.2

mamemameclub · ベストアンサー

その気持ちわかる。
そういう時は僕の場合は家（自分の部屋）で勉強する事はやめます。
予備校でもいいし図書館でもいいから、公共の人に交じってやると結構集中できました。
一度ウエンディーズ（ファーストフード店）でやったことがあったけどあそこはオススメできない…

自分は浪人したんですけど、ぶっちゃけ家ではほとんど勉強できませんでした。（誘惑に勝てなかった…）
なので必ず図書館か予備校で朝９時から夜９時までやってあとは家でダラダラしてました。

お礼

なるほど、勉強の場所を変えればいいんですね。
ありがとうございました

回答No.5

skyangel

今、大学１年生の者です。
私も、高校２年の頃、友人関係で悩んでいました。「悩む」というより「すっきりしない」という感じだったかな・・・。私はあんまり普段から悩まない性格なんですが、このときばかりは学校から帰ってきてももやもやしていて、勉強する気になれませんでした。

そんな私の解決方は、「書くこと」でした。今自分が思っていることや考えていることをただつらつらと書いていくのです。それだけではもちろん悩みの解決にはなりませんが、自分の心の中に溜まっているものを紙に吐き出すだけ、結構すっきりします。そして、書いている内に今まで自分でも気づかなかった問題点が見つかる場合もあります。

時間もかからないし、ぜひやってみてください！！

お礼

なるほど、紙に書き出せばいいんですね。
ありがとうございました

回答No.4

periene

悩み事とは悩むから悩み事になるんです。

同じ状態であっても、悩まなければ悩み事にはなりません。

物事を解決するには、悩むのではなく考えて行動するしかないんです。

悩み事というのは行動せずに解決しようとする自分本位なものなので、実際には意味はほとんどありません。むしろ勉強の邪魔になるなど害が多いです。
何で悩んでいるのかは分かりませんが、足は止めないことです。悩むとは止まることですから。

考えて行動する、それでも解決しないものは自分の一部だと思って受け入れたほうがいいです。

といはいっても高校生でこれができたら、苦労はしないですね。悩んで何ぼの年だものね。

だから自分で考えてみてください。悩みについてではなく、自分が悩むとどういういいことがあるのか。現実的にね。

お礼

悩んでばかりいても仕方ないですね
ありがとうございました

回答No.3

kevin23

悩み事が多いと勉強に集中できませんよね。僕もそうだったのでその気持ちは分かります。まずは悩み事を解決してみてはどうですか？すべて解決するのは難しいと思いますが、いくらかは解決できるのでは？僕がよくやったのは悩んでいる事柄を紙に書き出すというものです。するとなぜ自分が悩んでいるかも分かるし、解決できるのあると思います。それから家族や友達とたくさん話をしましょう。話をして楽しい気分になれば悩みなんか忘れてしまいますよ！参考になったかは分かりませんが勉強頑張ってください！

お礼

なるほど、紙に書き出せばいいんですね。
ありがとうございました

回答No.1

forestville

悩み事がある・・・となると勉強の場所を変えてもだめでしょうか？

確かに高校生だと悩みも多い時期ですが、すべて振り払おうとせず、勉強の時間とそうでないフリーの時間、その両方とうまく付き合っていくことが大切ではないでしょうか。
ただ、やはり受験があることを考えると、予備校の自習室にいくのが勉強をするピリピリした雰囲気が漂っているのでいいと思います。自然と勉強しかできない状況へと自分を追い込むことができます。
また、まわりの受験生の集中してる様子は自分にとってのいい刺激にもなると思います。

お礼

なるほど、勉強の場所を変えればいいんですね。
ありがとうございました