母乳による諸症状

質問

現在4ヶ月の娘を完母で育てております。
最近異常に髪の毛が抜け、（手で髪の毛をとくとぼそっと取れるくらい）膝が痛く両手で壁を持たないと立てなくなり、肌が荒れてしまってます。
出産から4ヶ月たった今（食事は日に3度がっつり食べているのですが・・・）15キロほど痩せてしまい、急激に痩せてしまったからこのような症状がでるのかとも思うのですが、何か治療法や予防法などありましたらご教示いただけないでしょうか？

回答No.3

misachi395 · ベストアンサー

髪の毛が抜ける時期は、あります。
シャンプー時や髪をとかしたときなど、ごっそり。ちょっと髪に手を入れると、必ず数本抜けてきたり。びっくりします。特別な病気ではありませんし、時期的なものなので御安心を。

肌荒れは、ホルモンバランスの変化や、睡眠のリズムが狂うので起きやすいです。母乳で水分を取られることもありますし。吹き出物が出やすい人もいます。

膝ですか～肘や手首ではないのですね。
体重は、どの時点と比べて１５キロ減少でしょうか？妊娠前、出産直前、出産直後など。
妊娠中に、貧血（多くの人が指摘されやすいですが）や他の注意を受けたことはありますか？

もしかしたら・・・？と思いついた範囲のお話です～確実ではありませんので、こういった場であることも充分に考慮してくださいね。
男のヒトの喉仏にあたる部分の両側がなんとなく腫れていることはありませんか？動悸がするとか、汗をかきやすいとかは？
母乳とは別に、甲状腺（首の下・両側にあるもの）の機能が変調をきたすと、食べても食べても痩せるとか、食事で摂った栄養素が充分に吸収されずに体に変調をきたすことがあり、これは女性に多いのです。

母乳の場合、食べても太りにくく、体重が（妊娠前に）戻りやすい傾向はあります。でももし、妊娠前に比べても痩せ過ぎなようでしたら、きちんと受診することをお薦めします。母乳であっても、急激に痩せるということは、考えにくいので。
まずは、母乳との関連を探るために、出産した病院へ。首の腫れや御紹介したほかの症状が自覚できるときは先に、内科・内分泌科などへ（必ず授乳中と告げてくださいね）。
お子さんを連れて行かなければならないかもしれませんので、大変かもしれませんが、お子さんのためにもしっかりママの体の確認を。

ちょっと大げさになってしまいました。正常範囲かどうか、例えば「母乳だから当たり前ですよ」とは簡単には言いにくかったので、推察してみました。
私も完全母乳で二人育て、あっという間に３～５年です。オッパイを頑張って欲しいのですが、そのためにはママが元気でないといけないので、不安を煽るようなことも書いてしまいました。

お礼

ご親切にご教示いただきありがとうございます。
体重は出産直前から15キロ減です。喉の腫れはないのですが、最近軽い眩暈なども起きるので、実家の母に子供を預け一度診察を受けに行きます。
ありがとうございました。

回答No.2

miumiumama

母乳の友達もわたしも皆一度は驚くほど髪が抜ける時期がありましたよ。しばらくすれば収まりますので心配いりませんよ。

わたしも、授乳の姿勢によって膝がいたくなりました。昼間はソファーやいすに座って授乳することで随分変わりましたが、いろいろと体勢を変えたり、授乳クッションや枕をこどもの下に置くだけでも膝えの負担は軽減されるかもしれないですよ。（すでにやっていたらごめんなさい）

あと体重ですが、６ヶ月くらいまでは痩せる時期ですし、水分、鉄分、たんぱく質をおおくおっぱいから奪われていきますので、なるべくバランスの良い食事を取ったりすることでも、肌の状態は改善されるかもしれないです。髪毛もたんぱく質ですから、多少は抜け毛にも効くかもしれません。
手軽にたべるなら納豆やとうふ、きな粉や豆乳がオススメですよ。

それとストレスや疲れが肌に出ていることも考えられますから、なるべく出来る範囲で生き抜きを。まだ、だいへんな時期ですが、月齢とともに楽になってくれば、いまの症状もおさっまてくるはずです！
がんばってくださいね。

ちなみに、わたしも産後１８キロ痩せましたが最近、元の体重にまた戻りつつあります（＾＾；）

お礼

みなさん髪の毛が抜けると聞いて安心しましたｗｗ。
なるべく日々の食事をバランスよく栄養のあるものを食べなくちゃいけないですねぇ。念のため今回病院にいってみますが、疲れてはいられないのでがんばります。ありがとうございました。

回答No.1

hime_mama

出産後４～５ヶ月頃は一番髪の毛が抜ける頃ですねー。
私もかなり抜けましたけど、頭皮をマッサージするようにトリートメントをしていたらだいぶマシになりましたよ。
http://pigeon.info/ninshin/g/g_8.htm

これは一時的なものですから、あと2ヶ月もすれば治まります。

ひじが痛い…のは、もしかすると「腱鞘炎」になっているのかも知れません。
赤ちゃんを抱っこする時間が長くはないですか？
そのときに無理な体勢になったりしていませんか？
出産された産院か整形外科に赤ちゃんと一緒にでかけて、抱き方のチェックをしてもらうと良いかもしれません。

肌荒れは育児疲れもあるかもしれませんね。
でも、おそらく抜け毛と同じ一時的なものかもしれません。
保湿・栄養価の高いクリームをたっぷり塗って寝るなど試してみるとよいかも。

6ヶ月過ぎて離乳食が始まれば、又忙しくなりますが、子供の成長も楽しみになりますよ。

参考URL：

http://pigeon.info/ninshin/g/g_8.htm

お礼

教えていただいたURLみました。頭皮をマッサージするようにしてみます。。。体がボロボロですが、子供の笑顔で全てが報われるような気がします。。。
がんばります。