ヘッドギアの使用期間について

質問

上顎前突で矯正治療中です。ヘッドギアについて教えてください。

奥歯が前に動かないように、前回からヘッドギアをつけるよう言われました。しかしなかなか１２時間もつけていられません。寝る間の７時間は着けていられるのですが、それ以外は家事や育児におわれてずっと付け続けているのが難しいです。

ヘッドギアというのは連続して１２時間以上つけていることが大事なんでしょうか。それとも、途切れ途切れでも合計で１２時間以上でいいのでしょうか。
（先生は「がんばれ」というだけでハッキリ教えてくれませんでした）

また、個人差もあるのでしょうが、ヘッドギアというのは一般的にどのくらいの期間使うのでしょうか。これも先生は「前歯が下がってくるまで」というだけで具体的には教えてもらえませんでした。

回答No.1

em3 · ベストアンサー

歯列矯正経験者です。専門家ではないので確実なことは言えませんが、私は矯正を始めて歯に針金を装着しそれが取れるまでヘッドギアも平行して二年位は夜寝るときにやっていたと思います。
　時間については、どのくらいスペースを作る必要があるのか等質問者様の状況にもよるのだと思いますが、できるだけ長く装着していればいる程綺麗な歯並びになるかと思います。ちなみに私は寝るときに装着するのみで、忘れる日も多かったです。
　私自信、歯列矯正の針金・ヘッドギアを外して一年になりますが、歯並びは自分で思うよりも遥かに元の悪い歯並びへと戻ろうと動きます。ですので、ヘッドギアも短い時間では意味がないのではなく、夜寝ている間に装着し動かした分を失わないためにも、少しでも昼間装着する時間があれば５分１０分でも装着する様に心がけるとよいのではないでしょうか。そうすることによって歯の動きも早くなり、歯列矯正にかかる期間も変わってくると思います。

　矯正が終了し綺麗になった歯並びを見たときは心が躍るようです。３-９さんも、綺麗になっていく歯並びを楽しみに頑張ってください。
　素人らしい事しか回答できませんでしたが、少しでもアドバイスになれば幸いです。

お礼

ありがとうございました。２年、大変だったでしょうね。私もできるだけ着けるように心がけたいと思います。がんばります。