突然彼からのメールが来なくなった

質問

付き合って３年の彼から突然彼からのメールが来なくなりました。
休日に電話をしても出ません。
仕事が忙しく少々鬱ぎみですが、以前は毎日メールの返事をくれました。
もしかしたら忙しいだけかもしれないのですが、最近距離を置こうかとも言われたりもしました。結局距離を置くというのは無しになったのですが、彼の態度がよそよそしい感じがします。
彼は自分から意見を言うのが苦手なほうだと思います。
なので私のほうから距離を置こうとか別れようとか言わせようとしているんじゃないかと思ってしまいます。
ただちょっと鬱ぎみなのであまり問い詰めるようなことはできませんし、したくありません。

回答No.4

acome13 · ベストアンサー

私も自分が欝気味の時にで付き合っている人がいて、非常につらい思いをしました。

ほかの方も書いていらっしゃるように、欝には波があります。気分がよく、前向きに物事を考えられるときもあれば、すべてに対してマイナスに考え、人と話すのも、メールをするのもおっくうになり、一人でいたいときもあります。

私は彼に自分が欝状態であることを告白できず、彼からメールが少ない、電話をくれない、あまり会ってくれないと愚痴を言われ、非常につらい思いをしました。

彼のことは嫌いじゃないのに、気持ちを持ち上げることがどうしてもできない・・・。どうしてもメールを打つのがつらい・・・。
この心境は、欝状態になったことがある人でなければわからないと思います。

彼氏さんは、あなたのことを嫌いになったわけではないのだと思います。きっと今非常に気力が枯渇している状態なのではないでしょうか。

そんなときに、メールが少ないとか、電話に出てくれないとか言うと、「自分は（質問者さん）を満足させてあげることができない。彼氏として失格なのではないか」とますます自分を追い詰める原因を作ってしまいます。

（私もその状態になり、気持ちを楽にするために別れるという選択肢をとってしまいました・・・）

幸い、質問者さんは彼氏さんの欝のことに理解があるようですので、そっとしておいてあげてください。

「仕事忙しいみたいだから、メール控えるね。気が向いたときにメールくれればいいから。私も仕事がんばるぞー。」といった感じのメールを送って、相手からメールが来たときのみ返信する、といった感じにしてください。
そのうち気力が戻ってくると思います。

補足

＞彼氏さんは、あなたのことを嫌いになったわけではないのだと思います。きっと今非常に気力が枯渇している状態なのではないでしょうか。
そうかもしれませんね。
いままでもずっとその状態を繰り返しているのでどうにかしてあげたいなーと思います。

回答No.5

lasagna06

私は彼氏さんの立場だったことがあります。

本当に少し鬱なのなら、今はそっとしてあげるのがいいと思います。
鬱の人には恋愛さえもしんどい時期があります。
また普通の人にはたいしたことない、と思うようなことを毎日(またはそれに近い頻度で)続けることも大変苦になります。
毎日のメールを返す、電話に出る、普通の人ならめんどくさいからやってないだけ？と思うようなことでもとても精神に負担になります。
仕事のほうが忙しいなら、彼女さんをかまう気力などもうないかもしれません。
突然来なくなったというのも、今まで頑張っていたけど限界ということなのかもしれません。
連絡が来ないというのは無言だけど彼のメッセージだと思います。
メールも控えて、できるだけ返事を必要としない短いメッセージ程度にとどめておくと彼もほっとするのではないでしょうか。
”がんばって”も禁句なので、”お仕事おつかれさま”、”身体気をつけてね”、くらいだと負担にならないと思います。

心変わりの場合は上とはちょっと違うと思いますが・・・。
どっちにしても今は追えば追うほど逆効果な気がします。

回答No.3

oh-kiku

鬱には、波があります。機嫌もいいときもあえば、翌日にはカッとして怒るときも。
もうしばらくこのまま様子を見ては？
それで、何も変わらない（メールも電話もこない）なら、やっぱり別れたいと思われているのかもしれません。

回答No.2

takokko

今の段階で、問い詰めるということをしていないのは、
賢明だと思います。

問い詰めれば、問い詰めるほど、よくない方向へ物事が運ぶ気がします。

まず、電話メールに出ないというのは、
はっきり申し上げれば、面倒くさい状態なのでしょうね。

問題はこれからです。
なぜ、彼が電話やメールに出ないというところまで、
追い詰められてるか考えたことありますか？

「なぜ、電話・メールにでてくれないんだろう？」で、思考を
とめては、解決しませんよね。

もっと、奥底に意味があります。
電話メールに出てくれない根本的な原因は、なぜか。。
考えられることを列挙してみます。
(1)仕事や周囲のことで、疲労困憊な状態であり、余裕がない。
(2)あなたのことが好きではなくなった。
(3)ただ、めんどくさい。

(3)は論外です。それだけの器量の男であったとしかいえません。

さて、「距離をおきたい」という話があったようですが、
その意味は、(1)と(2)に置き換えられると思います。

(1)は、今の仕事を精一杯やりたい。仕事から自分のステータスをレベルアップさせたい。そのためには、毎日メールや電話は、支障をきたす。
そのため、距離を置き、電話メールに出ないようにしているわけです。
ですから、一言
「お仕事、お疲れ様。あまり無理しようにね。たまには息抜きしてね」というような、彼を思いやる言葉を投げかけたらどうでしょう？

さて、(1)ではなく、(2)であった場合。
もう彼はあなたのことからさめてしまっているわけです。
では、なぜさめてしまったのか。
これまで、彼とあなたの間で、積もり積もった、何かがあるのではありませんか？

彼は、あまり口に出さない。とあります。
彼は、あなたに不平不満があったが、口にはしなかった。

これまでの彼氏とのやり取りを思い出してください。
彼氏が不機嫌になったあの日のこととか、
距離を置こうと言ったその日までのこととか。
これについては、あなた一人で思い出してください。

彼に「わたしのどこがいけなかったの？」と問い詰めてはいけません。
自分で考えて見てください。
自分でわかったことを列挙してみてください。
そのわかったことを、彼氏に打ち明けてください。
「私の○○なところとか、△△なところが悪かったよね。ごめんなさい」と。
その内容があってるあってないにかかわらず、打ち明けることが大切です。
こういう状況になってしまったことを、あなた自身が自分の問題として、思い返してみたということが大事です。

彼もあなたが、そこまで考えていたかと、彼自身も多少反省することでしょう。

さて、長文になってしまいました。。あくまでも、ご参考にしてください。

回答No.1

mayumiyuma

えっと。。。。
何をお聞きになりたいのですか？
この文章ですと質問が書かれておりませんよ。

補足

ごめんなさい。
つまりは皆さんどう思われますか？
ってことなんですけど。