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腰痛治療について
現在腰痛のため、整形外科にて牽引治療を受けています。 仕事も忙しく、週に一回程度の間隔で通っています。 まだ、始めて数ヶ月程度のせいかもしれませんが、 効果があるのかないのか、よく分からない感じです。 毎日とか、一日おきとか、もっと頻繁に通わなければ やはりだめなんでしょうか? 週に一回だと、意味ないんでしょうか? ちなみに、レントゲンによる診断では椎間板ヘルニアではなく、背骨のS字カーブが腰の部分が曲がりすぎて 負担がかかっているとのことでした。
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軟骨、背骨のラインの変形等で、一箇所に負担がかかりやすくなり、その部分に懲りや痛み、疲れがたまります。背骨の矯正等を行っても、周りの筋肉が、また同じ形に戻してしまいます。ヘルニア等のように神経に影響を及ぼしていない場合、慢性腰痛過ごすしかありません。自宅で、人身で手軽に疲れを取るような対策をとることをお勧めします。寝る前のストレッチ等で結構違いますよ。牽引では一時的なものですし・・・
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- simakawa
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腰痛は本質的には治りませんね. 痛いときは,牽引,電気治療,腰ベルト等で痛みを和らげるしかありません. 私の通った整形外科医は牽引は返って悪くする事があるのでお勧めはしませんとの事でした. 電気治療もそうですが,痛いときは毎日でも通えば早く楽になります.たまにでは殆ど効果は現れません. うまく付き合っていきましょう.
お礼
ありがとうございます。 牽引などの治療は、お医者さんによって意見が分かれるんですね~。 う~ん、困りましたねぇ~。 痛みのひどいときだけ、数日通って緩和させて、 あとは、NO.3さんのように自分で何とかするしかないかもしれませんね。 みなさんは、どのように対処しているんでしょうか?
- aya-pi-
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#1さんがおっしゃられているように、私はレントゲン後怪しいということでMRIも撮りました。 そしてヘルニアではなかったのですが、首も腰もズレていてたまりません。牽引毎日行っていますが(休診日以外)てき面という効果は正直ないです。 これ以上ひどくなって本当にヘルニアにならないようにとの説明も受けていますよ。
お礼
ありがとうございます。やはり、MRIですね。 牽引治療って、あまり効果ないんでしょうかねぇ・・・ 以前にあるサイトをみていたら、「意味がない」って書いてあったところがありましたが・・・ ただ、確かに牽引されている時は気持ちいいんですよね~ (腰を左右に回して「ボキボキ」鳴らしたほうが、私はさらに気持ちいいですが・・・。やめたほうがいいらしいですが。)
すみませんがレントゲンだけでの判断ではヘルニアとはわからない医師がたくさんいます。 レントゲンのみでわかる医師は日本中にそれほどいません。 ひとまず一度はMRI検査をおすすめします。 そして決して一つの病院だけではとどまらないことです。必ず2.3件回ってみてください。
お礼
ありがとうございます。 MRI検査は、「現在は足にしびれがないので今すぐ行なわなくても良いでしょう」って医者から言われていたので、今のところは受けていませんでした。 MRI検査を受ける方向で検討してみます。 ただ、大病院でないとMRIって置いてないですよね・・・
お礼
ありがとうございます。 う~ん、根本的な解決は難しそうですねぇ・・・ いちおう寝る前にストレッチを行っていて、そのおかげで寝るときにはだいぶ楽にはなっています。 が、毎日同じ事の繰り返しで何も改善していないんですよね~。緩和させるしかないんですかね。今の医学では。