受験を控えて

質問

私は高３（男）で、あと２週間と少しでセンター試験を迎える受験生です。

しかし、最近憂鬱な気分によくなります。
一人でいるからかもしれませんが、「なんで自分は生きているのか」とか、「自分が生きていることに意味があるのか」みたいな感じに考えてしまうことがよくあります。
そのことに関しては「一度きりの人生なんだから楽しまなきゃ」みたいな結論に至るのですが、いつもブルーな気分で、TVのお笑い番組とかをみても、そのときは笑っていられるけど、またすぐに憂鬱になってしまいます。

受験は２月２５日ぐらい（国公立の試験）で終わりなのですが、最近本当に勉強する気が起きません。
無気力っていうか、なんか自堕落になってしまいがちというか。

かなり不安ではあるのですが、どうもやる気が起きない。
挙句の果てに自慰に逃げてる気がします。

どうすればいいのでしょうか。
あと、元気が出る言葉みたいなのがあれば教えてくれるとうれしいです。（そういう類のものが結構好きなので

回答No.1

noname#14688

受験も結構楽しいものです。

だらだらとテレビを見るよりも、本気で何かに取り組んでいるほうが楽しかったりします。

人生を楽しみたいのなら、テレビなんかみないで、受験勉強をしたほうがいいかもしれません。

でも、何をやるのがいいかは、人それぞれです。

憂鬱になってしまうのは、「楽しまなきゃ」という結論にあまり自信がないからだと思います。

本当にそれでいいと思っているなら、別にマイナスの気持ちになることはないでしょう。

その、「楽しまなきゃ」という結論が本当に自分の気持ちなのかを確かめてください。

勉強から逃げるためにそう思っているのなら、それは自分を苦しめるだけです。

真正面から現実を見つめる、自分を見つめることが、結局は一番楽なことであり、未来へ繋がることではないかと思います。

それに、2ヶ月くらい受験に没頭したほうが、あとあといい経験になります。

ちょっと話が飛躍しますが、今、自分が何をすべきかというのは、誰もわからないものです。

でも、何も選べないのはよくないことです。今その状態ではないでしょうか。やるかやらないかです。

その間はありません。中途半端はいけないというのはそういうことです。

あと、不安は誰でも感じることですので、なくなりはしませんが、今は余計に感じてしまっているような気がします。

今の状況を見つめなおして何をやるべきなのかを考えてみてはいかがでしょうか。

あと、自慰は1日1回くらいに抑えましょう