睡眠中のアイーン状態について
変な話ですがよろしくお願いします
ここ数日、睡眠中に、下あごが出ているようで、苦しいんです。
しかもそのままどちらか横にずれたまま口を閉じた状態で眠っているようなんです。いわば、変形アイーンといったところでしょうか...
当方30代女性です(...汗)
いやな夢を見て、目が覚めると下あごに何ともいえない疲労感があります。たぶんアイーン状態のまま元に戻れずにもがいていた余韻かと思われます。
自分の眠っているときの顔を想像するとかなり笑える分にはいいのですが、実際、数日これが続くと結構辛いです。起きているときは、そのようなことはありません。
思い起こせば、妊娠していたとき、無意識のうちに下あごがでていることがあり、結構気になる時期がありました。
歯並びについては、歯医者で「切端咬合」(漢字間違ってるかも)と言われたことがあります。あと、以前、睡眠中に歯軋りをしていたことがありました。最近は特に無かったと思いますが...。
似たような経験をお持ちの方、この分野の知識のある方、何か、参考になることがありましたら教えてください。